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增肥食谱列表第6页,增肥食谱的做法共 371 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 油淋火鸡膀
    138
  • 工艺： 油淋炸
  • 特色：色泽金红，皮酥肉嫩，鲜香可口，红花绿叶相衬，美观大方。
  • 主料：火鸡600克
  • 辅料： 萝卜15克,芹菜叶10克,
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  • 松仁鹑脯
    156
  • 工艺： 煨
  • 特色：色泽褐红，清香利口，鹑肉酥烂。
  • 主料：鹌鹑肉300克
  • 辅料： 松子仁75克,
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  • 彩雀归巢
    157
  • 工艺： 炸
  • 特色：形象逼真，雀酥味美。
  • 主料：麻雀1000克
  • 辅料： 鸡肉75克,面条(标准粉)100克,柿子椒50克,
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  • 叉烧野鸡
    128
  • 工艺： 烤
  • 特色：鸡肉细嫩，鲜香味醇。
  • 主料：野鸡800克
  • 辅料： 冬笋50克,鸡蛋50克,冬菜100克,猪网油500克,猪肉(肥瘦)200克,
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  • 卷筒火鸡
    115
  • 工艺： 碎屑料炸
  • 特色：色泽金黄，外脆里嫩，味鲜可口，酒饭皆宜。
  • 主料：火鸡胸脯肉250克
  • 辅料： 面包屑10克,鸡蛋50克,大葱100克,小麦面粉20克,
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  • 串炸鸡脯
    141
  • 工艺： 炸
  • 特色：色泽紫红，鸡肉鲜嫩，香气真扑鼻，黄瓜和西红柿色彩鲜，清香利口，略有酸辣香味。
  • 主料：火鸡胸脯肉400克
  • 辅料： 洋葱（白皮）100克,黄瓜100克,番茄100克,
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  • 麻辣鹌鹑
    124
  • 工艺： 煨
  • 特色：无
  • 主料：鹌鹑肉2500克
  • 辅料： 生菜（花叶）100克,青萝卜150克,牛奶50克,
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  • 雪花火鸡片
    118
  • 工艺： 炒
  • 特色：色泽雪白，雪花滑爽，火鸡片鲜嫩，汁明芡亮。
  • 主料：火鸡胸脯肉400克
  • 辅料： 鸡蛋清120克,冬笋100克,
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增肥食谱介绍，当今，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重kg＝身高cm－105〗的10％，可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的。 从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦，我们应及时治疗疾病，疾病治愈后，体
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