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增肥食谱列表第34页,增肥食谱的做法共 371 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 杭州油淋鸡
    168
  • 工艺： 油淋炸
  • 特色：色泽金黄，腿皮不缩，皮脆肉嫩，醇香诱人，嚼味悠长。
  • 主料：鸡1000克
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  • 小炒河虾[图]
    534
  • 工艺： 炒
  • 特色：鲜、香、焦、辣。
  • 主料：河虾500克
  • 辅料： 辣椒(红、尖)100克,青蒜150克,
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  • 湘西土匪鸡
    124
  • 工艺： 炒
  • 特色：鸡块酥香、烂而不腻，味道鲜辣。
  • 主料：鸡1200克
  • 辅料： 胡萝卜20克,香菜10克,
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  • 鱼香回锅鸭
    782
  • 工艺： 溜
  • 特色：色泽红亮，外酥内嫩，咸鲜微辣，微带甜酸，风味独特。
  • 主料：鸭胸脯肉200克
  • 辅料： 鸡蛋100克,
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  • 软炸烧白
    374
  • 工艺： 软炸
  • 特色：无
  • 主料：猪肋条肉（五花肉）250克,糯米100克
  • 辅料： 鸡蛋100克,面包屑35克,花生仁（炸）25克,生菜（团叶）30克,红豆沙35克,淀粉(蚕豆)30克,
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  • 胡萝卜鳜鱼
    205
  • 工艺： 炸
  • 特色：味咸鲜香，形似胡萝卜，非常美观。
  • 主料：鳜鱼1000克
  • 辅料： 肥膘肉100克,香菜150克,面包250克,
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  • 松仁虾糕
    187
  • 工艺： 炸
  • 特色：无
  • 主料：虾仁500克,肥膘肉300克
  • 辅料： 松子（炒）50克,鸡蛋150克,生菜（团叶）150克,
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  • 巴国寨子鸡
    228
  • 工艺： 炖
  • 特色：蘸以辣椒酱碟，味道咸鲜微辣。
  • 主料：母鸡1500克
  • 辅料： 猪蹄400克,香菇（鲜）150克,
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增肥食谱介绍，当今，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重kg＝身高cm－105〗的10％，可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的。 从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦，我们应及时治疗疾病，疾病治愈后，体
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