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增肥食谱列表第29页,增肥食谱的做法共 371 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 酥皮豆腐
    312
  • 工艺： 炸
  • 特色：外焦里嫩，味道鲜香。
  • 主料：豆腐(北)300克
  • 辅料： 鸡蛋50克,淀粉(玉米)35克,香菇（鲜）25克,玉兰片25克,虾仁15克,香菜10克,
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  • 赛飞龙
    233
  • 工艺： 炸
  • 特色：无
  • 主料：鳜鱼300克,鸡肉200克
  • 辅料： 淀粉(玉米)50克,鸡蛋清50克,
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  • 蟹柳豆腐卷
    212
  • 工艺： 包卷炸
  • 特色：外酥里嫩。
  • 主料：豆腐(南)300克
  • 辅料： 鸡蛋50克,蟹肉200克,小麦面粉30克,淀粉(玉米)20克,苏打粉2克,
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  • 菠菜豆腐卷
    240
  • 工艺： 煎
  • 特色：色鲜味美。
  • 主料：豆腐(南)500克,菠菜1000克
  • 辅料： 鸡蛋60克,淀粉(玉米)35克,
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  • 菊花羊肉
    153
  • 工艺： 炸
  • 特色：无
  • 主料：羊里脊200克
  • 辅料： 冬笋25克,粉丝25克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)40克,
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  • 芝麻三鲜卷
    191
  • 工艺： 包卷炸
  • 特色：无
  • 主料：鸡蛋300克
  • 辅料： 海参（水浸）50克,虾仁50克,鸡肉100克,芝麻100克,小麦面粉60克,淀粉(玉米)25克,
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增肥食谱介绍，当今，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重kg＝身高cm－105〗的10％，可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的。 从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦，我们应及时治疗疾病，疾病治愈后，体
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