- 小白菜丸子汤
10275
- 工艺:煮 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克
- 辅料: 粉丝150克,
- 查看该菜谱
- 毛氏红烧肉
5768
- 工艺:炒 口味:甜味
- 特色:色泽金黄油亮,肥而不腻,十分的香润可口。
- 主料:猪肋条肉(五花肉)500克
- 查看该菜谱
- 日式蒸烤乳酪蛋糕
4567
- 工艺:烤 口味:甜味
- 特色:无
- 主料:奶酪500克,鸡蛋黄80克,鸡蛋清160克
- 辅料: 牛奶100克,奶油30克,
- 查看该菜谱
- 面包
2364
- 工艺:烤 口味:甜味
- 特色:无
- 主料:小麦面粉500克
- 辅料: 鸡蛋250克,酵母8克,
- 查看该菜谱
- 酥炸茄子夹
3666
- 工艺:酥炸 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:茄子,600克
- 辅料: 虾仁100克,猪肉(肥)75克,小麦面粉25克,小米面100克,发酵粉25克,鲮鱼400克,
- 查看该菜谱
- 炸羊肉串[图]
3193
- 工艺:炸 口味:微辣
- 特色:无
- 主料:羊肉(瘦)350克
- 辅料: 鸡蛋100克,洋葱(白皮)50克,番茄50克,小麦面粉100克,芝麻25克,
- 查看该菜谱
- 油淋茄子
3636
- 工艺:溜 口味:咸甜味
- 特色:无
- 主料:茄子(紫皮、长)400克
- 辅料: 猪肉(肥瘦)50克,
- 查看该菜谱
- 萝卜炖羊排
2423
- 工艺:炖 口味:咸鲜味
- 特色:汤色清澈,清香醇浓。
- 主料:羊排500克
- 功效:
1. 羊排含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B<sub>1</sub>、维生素B<sub>2</sub>、萝卜含有维生素B、维生素C、碘、胆碱、淀粉酶、氧化酶等;
2. 有止咳化痰、顺气利尿、健胃消食、清热解毒之功效。
- 查看该菜谱
- 尖椒茄子煲
1986
- 工艺:烧 口味:微辣
- 特色:茄子细嫩,椒辣肉香。
- 主料:茄子(紫皮、长)400克
- 辅料: 辣椒(青、尖)50克,
- 查看该菜谱
- 洋葱爆羊肉
2081
- 工艺:葱爆 口味:葱香味
- 特色:无
- 主料:羊肉(瘦)300克
- 辅料: 洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,
- 查看该菜谱
- 豆沙粽子
4633
- 工艺:煮 口味:甜味
- 特色:无
- 主料:糯米2000克
- 辅料: 赤小豆500克,
- 查看该菜谱
- 香芋南瓜煲
2626
- 工艺:原炖 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:芋头200克,南瓜200克
- 辅料: 牛奶50克,鸡蛋50克,
- 查看该菜谱
- 酸奶乳酪蛋糕
2138
- 工艺:烤 口味:甜味
- 特色:无
- 主料:饼干150克,奶酪314克
- 辅料: 奶油61克,杏仁50克,牛奶141克,鸡蛋35克,玉米面(黄)25克,
- 查看该菜谱
- 鸭黄豆角
3313
- 工艺:炒 口味:咸鲜味
- 特色:香而不腻,酥脆爽口。
- 主料:四季豆300克
- 辅料: 鸭蛋100克,
- 查看该菜谱
- 扒肉条
2017
- 工艺:扒 口味:甜咸味
- 特色:无
- 主料:猪腿肉500克
- 辅料: 香菇(鲜)100克,胡萝卜50克,
- 查看该菜谱
- 拿破仑蛋糕卷
2032
- 工艺:烤 口味:甜味
- 特色:无
- 主料:起酥派皮200克
- 辅料: 奶油150克,鸡蛋清210克,鸡蛋黄100克,牛奶60克,小麦面粉100克,泡打粉5克,
- 查看该菜谱
增肥食谱
介绍当今,减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重,但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重kg=身高cm-105〗的10%,可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的。 从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦,我们应及时治疗疾病,疾病治愈后,体增肥食谱点击排行榜Hot
推荐菜谱Hot