增肥食谱大全,增肥食谱的做法共 376 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 毛氏红烧肉
    5768
  • 工艺:炒    口味:甜味
  • 特色:色泽金黄油亮,肥而不腻,十分的香润可口。
  • 主料:猪肋条肉(五花肉)500克
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  • 面包
    2364
  • 工艺:烤    口味:甜味
  • 特色:
  • 主料:小麦面粉500克
  • 辅料: 鸡蛋250克,酵母8克,
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  • 酥炸茄子夹
    3666
  • 工艺:酥炸    口味:咸鲜味
  • 特色:
  • 主料:茄子,600克
  • 辅料: 虾仁100克,猪肉(肥)75克,小麦面粉25克,小米面100克,发酵粉25克,鲮鱼400克,
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  • 炸羊肉串[图]
    3193
  • 工艺:炸    口味:微辣
  • 特色:
  • 主料:羊肉(瘦)350克
  • 辅料: 鸡蛋100克,洋葱(白皮)50克,番茄50克,小麦面粉100克,芝麻25克,
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  • 油淋茄子
    3636
  • 工艺:溜    口味:咸甜味
  • 特色:
  • 主料:茄子(紫皮、长)400克
  • 辅料: 猪肉(肥瘦)50克,
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  • 萝卜炖羊排
    2423
  • 工艺:炖    口味:咸鲜味
  • 特色:汤色清澈,清香醇浓。
  • 主料:羊排500克
  • 功效: 1. 羊排含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B<sub>1</sub>、维生素B<sub>2</sub>、萝卜含有维生素B、维生素C、碘、胆碱、淀粉酶、氧化酶等; 2. 有止咳化痰、顺气利尿、健胃消食、清热解毒之功效。
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  • 尖椒茄子煲
    1986
  • 工艺:烧    口味:微辣
  • 特色:茄子细嫩,椒辣肉香。
  • 主料:茄子(紫皮、长)400克
  • 辅料: 辣椒(青、尖)50克,
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  • 洋葱爆羊肉
    2081
  • 工艺:葱爆    口味:葱香味
  • 特色:
  • 主料:羊肉(瘦)300克
  • 辅料: 洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,
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  • 香芋南瓜煲
    2626
  • 工艺:原炖    口味:咸鲜味
  • 特色:
  • 主料:芋头200克,南瓜200克
  • 辅料: 牛奶50克,鸡蛋50克,
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  • 酸奶乳酪蛋糕
    2138
  • 工艺:烤    口味:甜味
  • 特色:
  • 主料:饼干150克,奶酪314克
  • 辅料: 奶油61克,杏仁50克,牛奶141克,鸡蛋35克,玉米面(黄)25克,
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  • 鸭黄豆角
    3313
  • 工艺:炒    口味:咸鲜味
  • 特色:香而不腻,酥脆爽口。
  • 主料:四季豆300克
  • 辅料: 鸭蛋100克,
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  • 扒肉条
    2017
  • 工艺:扒    口味:甜咸味
  • 特色:
  • 主料:猪腿肉500克
  • 辅料: 香菇(鲜)100克,胡萝卜50克,
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  • 拿破仑蛋糕卷
    2032
  • 工艺:烤    口味:甜味
  • 特色:
  • 主料:起酥派皮200克
  • 辅料: 奶油150克,鸡蛋清210克,鸡蛋黄100克,牛奶60克,小麦面粉100克,泡打粉5克,
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增肥食谱

介绍当今,减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重,但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重kg=身高cm-105〗的10%,可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的。 从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦,我们应及时治疗疾病,疾病治愈后,体
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