孕妇菜谱大全,孕妇饮食保健吃什么 共543道菜谱，当前在第6页
- 生姜乌梅饮 点击：1752
工艺：煮 口味：原本味
主料：乌梅10克,姜10克
功效： 1. 和胃止呕，生津止渴。 2. 适用于肝胃不和之妊娠呕吐。 3. 乌梅性温味酸，有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔的作用，可治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、久痢、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、钩虫病、牛皮癣等。 4. 据《本草纲目》 - 章鱼炖猪蹄 点击：2782
工艺：原炖 口味：咸鲜味
主料：猪蹄1000克,章鱼200克
功效： 《泉州本草》载“章鱼益气养血、收敛、生肌。主治气血虚弱，痈疽肿毒，久疮溃烂。”章鱼与猪蹄同炖，可加强益气养血功效，妇人产生气血亏虚用之为宜。因猪蹄中含有大量胶原蛋白质，是生长皮肤细胞的主要，久服还可滋润皮肤。 
- 枸杞蒸鸡 点击：2827
工艺：蒸 口味：咸鲜味
主料：母鸡1200克
功效： 嫩母鸡具有补益气血，养精填髓的作用，民间常用于产后，病后，手术后的补养，配以枸杞子以益精养血，补肝益肾。适用于肾阴虚衰，体虚乏力，血虚神疲，头昏目眩等症。 - 固胎八珍鸡 点击：2687
工艺：原炖 口味：原本味
主料：母鸡1500克,猪肉(瘦)250克
功效： 1. 益气补血，固肾安胎。 2. 此道汤味可口，汁浓味香，营养丰富。 3. 气血两虚的先兆流产者服用此菜，大有裨益。 4. 习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜，有很好的预防作用。 
- 阿胶牛肉汤 点击：10551
工艺：煮 口味：原本味
主料：牛肉(肥瘦)100克
功效： 1. 滋阴养血，温中健脾。2. 适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，或胎动不安者。3. 阿胶甘平，能补血止血、调经安胎。4. 牛肉补脾生血，与阿胶配伍能温中补血，配伍生姜、米酒，更增健脾和胃之功。可用