月经不调食谱大全,月经不调食谱的做法共 443 道菜谱 |
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- 烤鱿鱼[图]
28511
- 工艺:烤
- 特色:无
- 主料:鱿鱼2条
- 功效:鱿鱼含有优秀蛋白质﹐并有补血作用﹐特别对女性的贫血﹐闭经期和更年期女性是非常好的食品。
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- 炸鸡腿
8623
- 工艺:清炸 口味:椒麻味
- 特色:椒麻适口,鲜香脆酥。
- 主料:鸡腿500克
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- 牛尾汤
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- 工艺:煨 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:牛尾500克
- 功效:
1. 牛尾,性味甘,平;
2. 牛尾入脾,肾经;
3. 功能益气血,强筋骨,补肾;
4. 牛尾汤以牛尾为,具有大补元气,滋补强身之效;
5. 适宜于肾虚患者,如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症;
6. 可部分代替牛鞭汤;
7. 牛老体弱者食用亦很相宜。
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- 红糖姜汤
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- 工艺:煮 口味:微辣
- 特色:无
- 主料:姜20克,枣(干)15克
- 功效:
1. 补气养血,温经活血。
2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者,
3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。
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- 益母草泡红枣
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- 工艺:煮 口味:原本味
- 特色:无
- 主料:益母草20克,枣(鲜)100克
- 功效:
此汤药具有温经养血,去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
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- 当归炖鸡[图]
10274
- 工艺:清炖 口味:原本味
- 特色:无
- 主料:母鸡1000克
- 功效:
适用于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后虚弱,跌打损伤等症.
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- 红烧猪肘
5325
- 工艺:红烧 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:猪肘750克
- 功效:
此菜适用于脾胃虚弱、食欲不振、食后不化、肺虚咳嗽、病后体弱、产后气血不足、乳汁缺乏、经血不调、崩中漏下等症。
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- 开洋炒丝瓜[图]
4587
- 工艺:熟炒 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:丝瓜250克
- 辅料: 虾米20克,
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- 丝瓜蛋汤[图]
6864
- 工艺:煮 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:丝瓜480克,鸡蛋200克
- 功效:
清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用
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- 炖啤酒鸡[图]
3598
- 工艺:原炖 口味:咸鲜味
- 特色:鸡肉酥烂,补气健胃。
- 主料:童子鸡600克
- 辅料: 啤酒1000克,
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- 酱油嫩鸡
4652
- 工艺:酱 口味:酱香味
- 特色:鸡肉鲜嫩,口味酱香,酒饭均宜。
- 主料:鸡750克
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- 当归煮鸡蛋
11783
- 工艺:煮 口味:原本味
- 特色:无
- 主料:鸡蛋150克
- 功效:
1. 补气血,调经。
2. 适用于血虚气滞之经闭。
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- 四物炖鸡汤
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- 工艺:原炖 口味:原本味
- 特色:无
- 主料:乌骨鸡1300克
- 功效:
1. 四物炖鸡汤是以乌骨鸡为,配以《太平惠民和剂局方》中所载之补血代表方——四物汤,经合理烹制而成的一道具有补血、调血之功效的保健汤肴;
2. 四物汤方中熟地甘温以滋阴养血,填精为主药;
3. 辅以当归,补血养肝,和血调经;
4. 佐以白芍和营养肝;
5. 佐以川芎活血行滞;
4. 四药相合,则补中有通,补而不滞,使营血恢复,而周流无阻;
5. 适用于血虚所致的月经不调、脐腹作痛及崩中漏下等症;
6. 感冒、实热症病人不宜食用。
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- 糟鸡蛋
2919
- 工艺:其他 口味:糟香味
- 特色:糟香浓郁,鸡蛋细嫩,洁白爽口。
- 主料:鸡蛋500克
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- 丝瓜榨菜粉丝肉片汤
2829
- 工艺:煮 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:丝瓜480克,猪肉(肥瘦)240克,粉丝100克,榨菜40克
- 功效:
清热通络、凉血解毒、减肥瘦身
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- 香菇烧鸡
3610
- 工艺:红烧 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:鸡肉500克
- 辅料: 香菇(干)150克,
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- 桑葚枸杞糯米粥
2683
- 工艺:煮 口味:甜味
- 特色:无
- 主料:糯米100克
- 功效:
本品具有养阴补血、滋肝益肾之功效,适用于骨质疏松症、肝痛阴虚症、腰痛骨酸、心烦热、口干燥、尿黄、便干,男遗精、女月经不调或闭经、形体消瘦、面色萎黄等症。
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- 当归牛肉汤
3056
- 工艺:煮 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:牛肉(肥瘦)640克
- 功效:
1. 血虚血滞、则月经不调,经行量少、小腹瘀痛、闭经不行;血虚头晕,则眼花、心悸,故调经之要,贵在养血;
汤中牛肉味甘、性平、补脾胃、益气血、以滋养气血生化之源,营养丰富;
2. 当归补血活血、调经止痛;经枣味甘,性平,补脾和胃,养血和药,以加强牛肉,当归之功效。合而为汤,补血调经;
3. 凡血虚诸症,或经行不畅,用之每获良效。外感热病,阴亏火旺者不宜饮用本汤。
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- 龙眼童子鸡
3995
- 工艺:煮 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:童子鸡1000克
- 功效:
1. 补气血,安心神;
2. 适用于贫血、阳痿、早泄、心悸、失眠梦多、月经不调、肾阴虚腰痛等症。
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- 墨鱼猪肚汤[图]
4039
- 工艺:炖 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:墨鱼250克,猪肚250克
- 功效:
此汤能健胃、治胃湿热、有痰及胃溃疡。
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月经不调食谱
介绍月经不调是妇女的一种常见疾病。多见于青春期的青年和围绝经期妇女。是指月经周期、经期、经量、经色、经质等方面出现异常的一系列病症,卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少、等。1、月经先期 月经周期经常提前七天以上,甚至十余日一行者,并非偶然一次。如仅提前三、五天而无其他明显月经不调食谱点击排行榜Hot
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