- 雪耳洋葱炒牛肉
414
- 工艺: 炒 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:牛肉(后腿)200克,银耳(干)15克,洋葱(白皮)50克
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- 粟米煲排骨汤
490
- 工艺: 煮 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:小米100克,猪小排(猪肋排)500克
- 辅料: 枣(干)50克,
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- 地瓜饭[图]
855
- 工艺: 煮 口味: 甜味
- 特色:无
- 主料:稻米90克,甘薯30克,白芝麻1克
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- 圆肉花生排骨汤
510
- 工艺: 煮 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:桂圆肉20克,枣(干)100克,花生仁(生)100克,猪排骨(大排)500克
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- 白菜干猪肉煲排骨汤
449
- 工艺: 煮 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:白菜500克,腐竹100克,猪小排(猪肋排)500克,猪肉(肥瘦)150克
- 辅料: 枣(干)30克,
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- 煨莲子汤
423
- 工艺: 煨 口味: 甜味
- 特色:无
- 主料:莲子120克,枣(干)60克
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- 淮山银耳煲鸡汤
367
- 工艺: 煮 口味: 咸甜味
- 特色:无
- 主料:鸡500克,火腿25克
- 辅料: 山药(干)25克,莲子50克,银耳(干)25克,蜜枣20克,
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- 柠檬乳鸽汤
246
- 工艺: 煮 口味: 酸甜味
- 特色:无
- 主料:雏鸽300克,猪排骨(大排)200克
- 辅料: 柠檬40克,
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幼儿菜谱
介绍出生后的第2和第3年为幼儿期。幼儿期也是处于生长发育的重要阶段,大脑皮质的功能进一步为完善,语言表达能力也逐渐丰富,模仿性增强,智能发育快,要求增多,能独立行走、活动,见识范围迅速扩大,接触事务增多,但仍缺乏自我识别能力,同时发生感染性疾病和传染性疾病的机会增多。此期小儿的食物构成逐渐由半固体过渡到固体,最后到家庭食物,并经历由奶类制品到辅食逐渐替代母乳的过渡时期,在这个时期如不重视营养供幼儿菜谱点击排行榜Hot
- 蒸煮苹果番薯(苹果30克,甘薯50克)
- 南瓜红枣排骨汤[图](南瓜700克,猪排骨(大排)5)
- 炖黄豆猪脚汤[图](猪蹄500克,大豆150克)
- 海带绿豆糖水(海带(鲜)60克,绿豆150克)
- 紫菜肉片汤(紫菜(干)100克,黄瓜200)
- 马铃薯煮肉片[图](牛肉(后腿)40克,土豆(黄皮)
- 香蕉葡萄干牛奶(牛奶30克,香蕉25克,糙米2)
- 黄豆小米粥(小米100克,大豆50克)
- 冬瓜汤[图](冬瓜500克,猪肉(瘦)50克)
- 锅贴[图](小麦面粉250克,猪肉(肥瘦))
- 茄汁烩肉饭[图](稻米100克,番茄20克,洋葱)
- 荷包蛋饭(鸡蛋150克,稻米150克,青)
- 茶鸡蛋[图](鸡蛋150克)
- 鸭血豆腐汤[图](鸭血(白鸭)250克,豆腐(北)
- 紫菜虾皮汤[图](紫菜(干)10克,虾皮10克)
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