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营养不良食谱列表第7页,营养不良食谱的做法共 4761 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 黄芪鲫鱼火锅
    563
  • 工艺： 火锅
  • 特色：无
  • 主料：鲫鱼500克,猪肉(瘦)200克,豆腐(北)150克,粉丝150克,莴笋100克
  • 辅料： 黄芪15克,枳实2克,
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  • 羊肉炒饼
    373
  • 工艺： 炒
  • 特色：色彩美观，咸鲜香浓。
  • 主料：油饼200克,羊肉(瘦)75克
  • 辅料： 青椒40克,柿子椒40克,
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  • 雪菜牛肉粥
    253
  • 工艺： 煮
  • 特色：无
  • 主料：粳米100克,牛肉（瘦）150克
  • 辅料： 芥菜50克,糯米粉40克,腐竹20克,干贝15克,花生仁（炸）15克,圆白菜30克,淀粉(玉米)10克,
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  • 红枣银耳粥
    2076
  • 工艺： 煮
  • 特色：无
  • 主料：粳米100克
  • 辅料： 银耳(干)25克,枣（干）15克,莲子10克,枸杞子10克,
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营养不良食谱介绍，营养不良包括营养低下和营养过剩。长期缺乏一种或多种营养素可造成营养地下，严重的营养低下并出现各种相应得临床表现或病症，则为营养缺乏病，如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病（坏血病）、贫血、维生素A缺乏症（干眼病）等都属于营养缺乏病，分别由于碘、维生素C、铁、维生素A等摄入不足造成的。然而，营养过剩是指由于食物于营养物质过量摄入超过了机体的生理需要而表现在体内过多堆积，如肥胖病或其他不良疾病。
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