学龄前儿童食谱大全,学龄前儿童的饮食吃什么好 共175道菜谱，当前在第9页

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  芫荽豆腐鱼汤  点击：3147
  工艺：煮    口味：奶汤咸鲜
  特色：汤色奶白，浓香清鲜。
  主料：草鱼500克,豆腐(南)200克
  功效： 此汤为家庭式，四季皆宜。
  
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  珊瑚豆腐  点击：1688
  工艺：清烹    口味：微辣
  特色：色泽美观，豆腐滑嫩，微辣鲜美。
  主料：豆腐(南)400克
  辅料：咸鸭蛋350克,鸡蛋清50克,小白菜500克,
  
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  清蒸整鸡  点击：4589
  工艺：清蒸    口味：咸鲜味
  特色：此菜色淡黄，缀以红、绿、黄三色配料，色彩协调，肉嫩鲜香。
  主料：鸡1500克
  辅料：口蘑28克,火腿28克,墨鱼70克,油菜心100克,
  
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  蜂窝豆腐  点击：1332
  工艺：蒸    口味：咸鲜味
  特色：菜品造型优美，豆腐荤香宜人。
  主料：豆腐(南)250克
  辅料：鸡蛋黄糕25克,肥膘肉50克,猪腰子100克,牛蹄筋(泡发)50克,干贝10克,香菇（鲜）10克,冬笋30克,虾仁50克,火腿25克,鸡肫50克,草虾25克,猪肉(瘦)50克,鸡蛋清150克,
  
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  济南猪肉松  点击：1416
  工艺：炒    口味：咸甜味
  特色：色泽金黄，或者棕黄，松酥质干，柔软油润，味兼南北，咸甜适口，鲜香味美，营养丰富。
  主料：猪肉(瘦)5000克
  辅料：干贝15克,虾米15克,
  
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  豆腐炒韭菜[图]  点击：4098
  工艺：清炒    口味：微辣
  特色：豆腐韭菜一白一绿，顺色顺味，鲜嫩爽口。
  主料：豆腐(北)200克,韭菜200克
  
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  炒虾粒豆腐[图]  点击：1396
  工艺：清炒    口味：清香味
  特色：豆腐滑软，清香，虾仁鲜嫩，韭菜与大虾更增豆腐鲜味，色黄中见绿，白中见红，诱人食欲。
  主料：对虾200克,豆腐(北)200克
  辅料：韭菜50克,鸡蛋150克,
  
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  豆腐蛎[图]  点击：7493
  工艺：烧    口味：咸鲜味
  主料：牡蛎(鲜)300克,豆腐(南)500克
  辅料：猪肉(瘦)50克,香菇（鲜）15克,冬笋50克,芹菜150克,青蒜15克,
  
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  白豆腐蘸料  点击：707
  工艺：凉菜    口味：咸鲜味
  主料：豆腐(北)500克,生菜（团叶）100克
  
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  家乡豆腐  点击：4593
  工艺：生炒    口味：豆豉味
  主料：豆腐(北)400克
  功效： 1块豆腐相当于38克肉的热量，故可作为肉类的代用品。
  
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  炒肉拌干豆腐  点击：3328
  工艺：拌    口味：酸辣味
  特色：口味清淡，软嫩适口。
  主料：猪肉(瘦)200克,干豆腐200克
  
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  珍珠豆腐丸  点击：1860
  工艺：清烹    口味：咸鲜味
  特色：此菜洁白柔糯，为江汉平原农家喜食的一款风味菜。
  主料：豆腐(北)500克,糯米150克
  辅料：平菇50克,木耳(水发)50克,
  
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  清汤素鸽蛋  点击：865
  工艺：汤爆    口味：咸鲜味
  特色：汤鲜味醇，风味独特。
  主料：鸡蛋120克
  辅料：淀粉(蚕豆)100克,香菇（干）3克,冬笋20克,豌豆苗20克,
  
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  虾酱茼蒿炒豆腐  点击：1355
  工艺：生炒    口味：本味咸鲜
  特色：菜品黄中见绿，色泽诱人食欲；虾酱鲜香味浓，豆腐香嫩，茼蒿清脆可口。
  主料：茼蒿100克,豆腐(北)300克
  辅料：虾酱50克,鸡蛋75克,
  
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  春虾烧豆腐  点击：811
  工艺：烧    口味：本味咸鲜
  特色：虾肉鲜嫩，豆腐滑软，香咸中透出韭菜之鲜味。造型美观，色泽红亮，诱人食欲，是筵席的上乘大件菜。
  主料：对虾500克,豆腐(南)400克
  辅料：韭菜10克,