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学龄前儿童食谱列表,学龄前儿童食谱的做法共 175 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 珍珠豆腐丸
    724
  • 工艺： 清烹
  • 特色：此菜洁白柔糯，为江汉平原农家喜食的一款风味菜。
  • 主料：豆腐(北)500克,糯米150克
  • 辅料： 平菇50克,木耳(水发)50克,
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  • 清汤素鸽蛋
    339
  • 工艺： 汤爆
  • 特色：汤鲜味醇，风味独特。
  • 主料：鸡蛋120克
  • 辅料： 淀粉(蚕豆)100克,香菇（干）3克,冬笋20克,豌豆苗20克,
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  • 虾酱茼蒿炒豆腐
    341
  • 工艺： 生炒
  • 特色：菜品黄中见绿，色泽诱人食欲；虾酱鲜香味浓，豆腐香嫩，茼蒿清脆可口。
  • 主料：茼蒿100克,豆腐(北)300克
  • 辅料： 虾酱50克,鸡蛋75克,
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  • 春虾烧豆腐
    355
  • 工艺： 烧
  • 特色：虾肉鲜嫩，豆腐滑软，香咸中透出韭菜之鲜味。造型美观，色泽红亮，诱人食欲，是筵席的上乘大件菜。
  • 主料：对虾500克,豆腐(南)400克
  • 辅料： 韭菜10克,
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学龄前儿童食谱

介绍学龄前儿童指3～6岁的儿童，虽然这个时期的儿童生长速度比幼儿阶段要慢一些，但他们仍在继续生长发育，大脑的发育日趋完善，而消化功能还没有完全成熟，加之小儿随年龄增长，逐步过渡到可以部分独立生活，由于活动量增大了，活动内容丰富了，所以，营养素的需求也就更多了。学龄前儿童的生理及营养特点： 1、身高、体重稳步增长：神经细胞分化已基本完成，但脑细胞体积的增大及神经纤维的髓鞘化
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