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学龄前儿童食谱列表第13页,学龄前儿童食谱的做法共 175 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 虾皮豆腐
    239
  • 工艺： 滑炒
  • 特色：鲜香浓郁，软嫩适口，营养丰富。
  • 主料：豆腐(北)100克
  • 辅料： 虾皮15克,
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  • 腐皮鹌鹑蛋
    176
  • 工艺： 烩
  • 特色：汤鲜蛋香，腐皮柔韧.
  • 主料：油皮75克,鹌鹑蛋200克
  • 辅料： 香菇（鲜）15克,金华火腿25克,
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  • 素烧百叶结
    165
  • 工艺： 红烧
  • 特色：色泽红润，糯绵柔软，鲜香味美。
  • 主料：干豆腐250克
  • 辅料： 冬笋50克,香菇（干）25克,青蒜15克,
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  • 玉兰豆腐煲
    152
  • 工艺： 煮
  • 特色：汁浓味厚，咸香适口。
  • 主料：豆腐(北)300克
  • 辅料： 香菇（鲜）50克,玉兰片50克,虾米10克,
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  • 五彩豆腐
    336
  • 工艺： 生炒
  • 特色：无
  • 主料：豆腐(北)250克
  • 辅料： 番茄50克,香菇（鲜）50克,青豆50克,
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学龄前儿童食谱介绍，学龄前儿童指3～6岁的儿童，虽然这个时期的儿童生长速度比幼儿阶段要慢一些，但他们仍在继续生长发育，大脑的发育日趋完善，而消化功能还没有完全成熟，加之小儿随年龄增长，逐步过渡到可以部分独立生活，由于活动量增大了，活动内容丰富了，所以，营养素的需求也就更多了。学龄前儿童的生理及营养特点： 1、身高、体重稳步增长：神经细胞分化已基本完成，但脑细胞体积的增大及神经纤维的髓鞘化
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