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学龄期儿童食谱列表,学龄期儿童食谱的做法共 503 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 榨菜拌豆腐
    239
  • 工艺： 拌
  • 特色：质地细嫩，鲜香味美。
  • 主料：豆腐(北)350克
  • 辅料： 榨菜50克,松花蛋（鸭蛋）60克,
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  • 双菇烧豆腐
    324
  • 工艺： 红烧
  • 特色：腐嫩菇鲜，笋嫩。
  • 主料：香菇（鲜）50克,蘑菇(鲜蘑)50克,豆腐(北)300克
  • 辅料： 冬笋50克,虾籽1克,猪肉(瘦)50克,
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  • 凉菜合拌豆干
    278
  • 工艺： 拌
  • 特色：清淡爽口，色泽艳丽。
  • 主料：豆腐干100克,绿豆芽80克,春笋80克,芹菜80克,粉丝50克,胡萝卜60克,蒜苔60克
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  • 虎皮素鸽蛋
    233
  • 工艺： 焦溜
  • 特色：此菜“鸽蛋”金黄，豆苗翠绿，口味鲜香，配色悦目，佐酒下饭皆宜。
  • 主料：土豆（黄皮）200克,香菇（干）12克,冬笋40克,胡萝卜30克
  • 辅料： 豌豆苗100克,小麦面粉20克,淀粉(蚕豆)5克,
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  • 烧狮子头
    688
  • 工艺： 烧
  • 特色：无
  • 主料：豆腐(北)400克
  • 辅料： 胡萝卜50克,玉兰片50克,木耳(水发)50克,油菜心50克,粉丝50克,淀粉(蚕豆)20克,小麦面粉20克,
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  • 如意豆腐卷
    349
  • 工艺： 包裹蒸
  • 特色：整齐美观，双色双味，咸甜嫩软，风味特别。
  • 主料：豆腐(北)300克,干豆腐100克
  • 辅料： 小麦面粉30克,淀粉(玉米)15克,
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  • 烹野鸭
    353
  • 工艺： 炸烹
  • 特色：此菜色泽枣红，皮酥肉烂，香气扑鼻。
  • 主料：野鸭600克
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  • 扒猪脸[图]
    1206
  • 工艺： 扒
  • 特色：味道独特，香而不腻，入口甜鲜。
  • 主料：猪头500克
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学龄期儿童食谱

介绍从上小学（6~7岁）到青春期开始前，即女孩12岁、男孩13岁左右的这段时期称为学龄期。这一时期儿童的体格还是继续稳步的增长，除生殖系统外，其他器官和系统，包括大脑已经逐渐接近成人。
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