- 银耳杜仲鸭肉汤
239
- 工艺： 煮 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：鸭肉100克
- 辅料： 银耳(干)10克,杜仲30克,
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- 百合红枣粥[图]
916
- 工艺： 煮 口味： 清香味
- 特色：无
- 主料：糯米30克
- 辅料： 百合(干)9克,枣（干）15克,
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- 柏子仁粥
180
- 工艺： 煮 口味： 甜味
- 特色：无
- 主料：粳米100克
- 辅料： 柏子仁25克,
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- 猪心粥
667
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：粳米150克,猪心300克
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- 桂圆肉蒸蛋[图]
661
- 工艺： 蒸 口味： 甜味
- 特色：无
- 主料：鸡蛋200克
- 辅料： 桂圆肉15克,
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- 鲤鱼首乌汤
223
- 工艺： 煮 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：鲤鱼500克
- 辅料： 何首乌15克,姜5克,
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- 人参汤圆
181
- 工艺： 煮 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：糯米粉5克,小麦面粉15克
- 辅料： 人参5克,蜂蜜45克,黑芝麻30克,
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- 桂圆牛肉汤
252
- 工艺： 煮 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：牛肉（瘦）200克
- 辅料： 桂圆20克,黄芪10克,豌豆苗10克,
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- 一品小圆子
222
- 工艺： 煮 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：江米酒100克
- 辅料： 桂圆20克,糯米粉200克,百合(干)8克,枸杞子5克,蜂蜜5克,
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- 益智羊脑汤
130
- 工艺： 烧 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：羊脑100克
- 辅料： 益智仁20克,枸杞子60克,
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- 灵芝荷包饺
200
- 工艺： 蒸 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：小麦面粉400克
- 辅料： 灵芝200克,香菇（鲜）80克,冬笋60克,水面筋100克,
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- 莲子粥
310
- 工艺： 煮 口味： 清香味
- 特色：无
- 主料：粳米100克,莲子20克
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- 消斑益肤汤
353
- 工艺： 煮 口味： 甜味
- 特色：汤浓甘甜。
- 主料：栗子（鲜）80克,枣（干）15克,桂圆肉20克
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- 山莲葡萄粥
210
- 工艺： 煮 口味： 酸甜味
- 特色：甜酸适口
- 主料：山药(干)50克,莲子50克,葡萄干50克
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- 养声杨桃露
140
- 工艺： 其他 口味： 酸甜味
- 特色：无
- 主料：杨桃600克,江米酒600克
- 辅料： 冰糖200克,
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- 虫草金龟
156
- 工艺： 蒸 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：甲鱼100克,猪肉(瘦)100克,鸡蛋250克
- 辅料： 火腿25克,冬虫夏草5克,南沙参6克,
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失眠食谱
介绍失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦，常伴有头痛、头昏、胸闷、心悸、腹胀、注意力不集中，临床表现有入睡困难、多梦、易醒、醒后难以再入睡。 很多因素都可以造成失眠，有精神因素诱发的、有机体疾病引起的、年龄大小、文化程度和生活习惯、以及工作失眠食谱点击排行榜Hot
- 银耳羹[图](银耳(干)30克)
- 红枣莲子桂圆汤(枣（干）25克,莲子30克,桂)
- 桂圆红枣汤(枣（干）300克,桂圆肉200)
- 菠萝粥(西谷米100克,菠萝150克)
- 甜醋姜猪脚汤(猪蹄750克)
- 参归炖猪心(猪心500克)
- 安眠补养汤[图](乌骨鸡500克,鸭肉500克)
- 乌鸡人参汤(乌骨鸡1000克)
- 山楂茶(山楂30克)
- 糯米麦粥(糯米60克,小麦60克)
- 红糖桂圆蜜(赤砂糖500克,蜂蜜100克,)
- 糖醋油面筋(油面筋100克,荸荠120克)
- 薄荷莲子羹(薄荷25克,莲子100克)
- 圆肉淮杞炖花胶[图](蛤蚧200克,鱼肚80克)
- 参归炖猪心(猪心90克)
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