肾调养食谱大全,肾调养食谱的做法共 852 道菜谱 |
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- 红豆汤[图]
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- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：赤小豆3000克
- 功效： 此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用过功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。利尿健胃，虚胖水肿，慢性肝炎。
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- 狗肉火锅[图]
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- 工艺：煮 口味：微辣
- 特色：色泽酱红，香味浓郁，狗肉软嫩，咸鲜微辣。
- 主料：狗肉1500克
- 辅料： 茴香15克,当归50克,
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- 狗不理包子[图]
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- 工艺：包裹蒸 口味：原本味
- 特色：此包肉质鲜嫩，香味浓郁。
- 主料：小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)500克
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- 黑米粥[图]
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- 工艺：煮 口味：清香味
- 特色：无
- 主料：黑米150克
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- 黑木耳炒猪肝[图]
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- 工艺：滑炒 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：猪肝250克
- 功效：
1. 黑木耳是一种质优味美的胶质食用菌和药用菌，也是我国著名的特产。其所含成分具有抗肿瘤活性，对某些肿瘤具有一定的防治效果。再配伍有补肝作用的猪肝，用来治疗老年肝癌早期病人，不仅有很好的补益肝肾功效，而且能起至明显的辅助治疗作用。
2. 补益肝肾，强体抗癌。适用于肝癌及消化道癌症等。
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- 苦瓜炒肉丝[图]
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- 工艺：生炒 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：苦瓜300克,猪肉(瘦)50克
- 功效：
用苦瓜烧肉，功能养血滋肝，润脾补肾，实为肝炎患者的理想膳食。
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- 杜仲炒黑木耳
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- 工艺：炒 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：木耳(水发),150克,莴笋300克
- 功效：
本品具有补肝肾、凉血止血、降血压之功效，适于肠风、血痢、腰痛、高血压病等患者食用。
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- 乌骨鸡生地炖饴糖
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- 工艺：原炖 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：乌骨鸡750克
- 功效：
本品具有滋阴补肾、壮骨益精之功效，适用于骨质疏松症、肾阴虚症、驼背弯腰、自发性骨折、腰腿酸痛、五心烦热、口干咽燥等症。
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- 紫菜炒鸡蛋
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- 工艺：炒 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：紫菜(干)30克,鸡蛋50克
- 功效：
1. 本品具有补肾养血、降低血压之功效，适于肾阴亏损型高血压病患者食用；
2. 症见头痛、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、心悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。
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- 淮杞炖水鱼汤
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- 工艺：原炖 口味：原本味
- 特色：无
- 主料：山药(干)25克,枸杞子15克,甲鱼500克
- 功效：
此汤菜具有补肾滋阴的作用。
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- 番茄山药粥
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- 工艺：煮 口味：酸甜味
- 特色：无
- 主料：粳米100克,番茄100克
- 辅料： 山药(干)20克,山楂10克,
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- 杜仲猪腰汤[图]
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- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：猪腰子300克
- 功效：
补益肝肾、强腰壮骨；
糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用.本汤性味偏温，肝肾阴虚，肝阳上亢，症见舌红苔少，脉弦而数者不宜饮用本汤；使用本汤以头晕眼花，腰膝酸软，舌淡苔白，脉弦细属于肝肾不足者为要点。
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- 火爆腰花[图]
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- 工艺：汤爆 口味：香辣
- 特色：无
- 主料：猪腰子400克
- 辅料： 泡椒20克,
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- 乌龟汤
6907
- 工艺：煨 口味：原本味
- 特色：无
- 主料：乌龟800克
- 功效：
1. 乌龟自古被人们作为长寿的代表，多用于滋阴补肾，强身益寿；
2. 中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲)；
3. 认为它有滋阴清热，益肾健骨，补虚强壮，养血补心等功效；
4. 龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好，能止血补血，可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症；
5. 乌龟汤以乌龟为，适用于遗精腰痛、虚弱等症。
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- 甲鱼猪脊髓汤
3047
- 工艺：蒸 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：甲鱼750克
- 功效：
本品具有滋阴补肾、填髓补髓之功效，适于肾阴虚症型骨质增生症(头晕、耳鸣、腰酸背痛、肢体麻木影响活动)的患者食用。
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- 枸杞蒸鸡
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- 工艺：蒸 口味：原本味
- 特色：无
- 主料：母鸡1000克
- 功效：
滋补肝肾。适用于男女肾虚、神衰弱等。
五脏兼补药膳
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- 煮花生米
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- 工艺：煮 口味：咸味
- 特色：无
- 主料：花生仁（生）150克
- 功效：
本品具有补脾益胃、强壮筋骨之功效，适于腰膝关节痛及半身不遂者食用。
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- 荠菜饺子[图]
8202
- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：小麦面粉500克,荠菜600克
- 功效：
此包子具有清热解毒，止血，降压的功效。
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- 年年高升
3120
- 工艺：烧 口味：糖醋味
- 特色：无
- 主料：猪小排（猪肋排）600克,菠菜300克
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- 凉拌西兰花
3705
- 工艺：拌 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：西兰花300克
- 辅料： 胡萝卜100克,蘑菇(鲜蘑)150克,
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肾调养食谱
介绍肾位于腰部，左右各一，右边偏下，左边偏上，外形椭圆弯曲，状如豇豆。肾主藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本。五行属水，为阴中之阳，在四时与冬季相应。肾主骨生髓，其华在发，开窍于耳和二阴，在志为恐，在液为唾。（一）肾的主要生理功能 1、主藏精、主生长发育与生殖：藏精是指肾具有贮藏精气的功能。精是构成人体的基本物质，广义之精包肾调养食谱点击排行榜Hot
- 番茄山药粥(粳米100克,番茄100克)
- 蜜饯核桃仁(核桃500克,蜂蜜500克)
- 豆浆芝麻糊(豆浆300克,黑芝麻30克)
- 杜仲猪腰汤[图](猪腰子300克)
- 冰糖雪蛤膏[图](雪蛤膏20克,银耳(干)30克)
- 牛尾汤(牛尾1000克,鸡500克)
- 黑木耳炒猪肝[图](猪肝250克)
- 鸡煲翅(鸡800克,鱼翅(干)80克)
- 茯苓芡实粥(粳米40克,茯苓15克,芡实米)
- 炒芝麻[图](芝麻30克)
- 韭菜煎鸡蛋(鸡蛋150克,韭菜60克)
- 枸杞蒸鸡(母鸡1000克)
- 淡菜汤[图](冬瓜100克,荠菜100克,芹)
- 芹菜炒虾仁(芹菜150克)
- 芡实汤(芡实米30克)
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