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乳母食谱列表第8页,乳母食谱的做法共 111 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 砂锅鸡块汤
    351
  • 工艺： 砂锅
  • 特色：无
  • 主料：鸡骨架100克,鸡爪50克,鸡脖子50克
  • 辅料： 粉丝30克,白菜50克,冬笋30克,香菇（鲜）20克,虾米10克,
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  • 猪排鸡骨汤
    236
  • 工艺： 煮
  • 特色：无
  • 主料：猪排骨(大排)150克,猪蹄150克,鸡骨架150克
  • 辅料： 白菜50克,虾米10克,
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  • 嫩笋三黄鸡
    805
  • 工艺： 原炖
  • 特色：无
  • 主料：母鸡600克,竹笋200克
  • 辅料： 香菇（鲜）30克,枸杞子5克,枣（干）10克,
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  • 清炖鲫鱼[图]
    1297
  • 工艺： 清炖
  • 特色：汤鲜肉香，营养丰富。
  • 主料：鲫鱼400克
  • 辅料： 猪里脊肉100克,冬笋20克,香菇（鲜）15克,
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乳母食谱介绍，乳母营养主要介绍哺乳期妇女的营养需求。哺乳期间乳母由于要分泌乳汁哺育婴儿，消耗的能量及各种营养素较多，因此必须及时给予补充，以保证母婴获得足够的营养。乳母的营养状况对哺乳的影响是非常肯定的，只是由于哺乳过程中乳汁形成的物质来源，可来自合成代谢，也可来自母体组织的分解代谢，因此不容易发现存在的问题。但是在孕前营养不良而孕期和哺乳期摄入的营养素又不足的情况下，乳汁分泌量就会下降。在泌乳量下降不
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