- 萝卜炖牛肉[图]
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- 工艺：原炖 口味：咸鲜味
- 特色：质地软烂，醇香清鲜。
- 主料：白萝卜450克,牛肉（瘦）100克
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- 蒸鸡蛋[图]
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- 工艺：蒸 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：鸡蛋300克
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- 家制酱排骨[图]
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- 工艺：酱 口味：甜咸味
- 特色：色泽酱红，有光泽，肉质香酥，甜鲜可口。
- 主料：猪排骨(大排)2000克
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- 干炸里脊[图]
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- 工艺：干炸 口味：炸烧味
- 特色：成菜色泽金红，咸鲜干香，外脆里嫩，为佐酒佳肴。
- 主料：猪里脊肉300克
- 辅料： 淀粉(蚕豆)20克,
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- 米粉肉[图]
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- 工艺：清蒸 口味：原本味
- 特色：肉质酥烂，米粉粘而有肉香，色泽金黄，肥而不腻，宜于酒席饭菜。
- 主料：猪肋条肉（五花肉）500克
- 辅料： 糯米75克,
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- 黑米粥[图]
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- 工艺：煮 口味：清香味
- 特色：无
- 主料：黑米150克
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- 炸鸡腿
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- 工艺：清炸 口味：椒麻味
- 特色：椒麻适口，鲜香脆酥。
- 主料：鸡腿500克
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- 萝卜排骨汤[图]
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- 工艺：原炖 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：白萝卜500克,猪小排（猪肋排）500克
- 功效： 1. 白萝卜性凉，味辛、甘，可消积化痰、宽中下气；2. 排骨性平味甘，可补脾胃、益气血、强筋骨；3. 白萝卜富含维生素C和其他微量元素，能补充人体所需营养，富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
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- 烤鱿鱼[图]
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- 工艺：烤
- 特色：无
- 主料：鱿鱼2条
- 功效：鱿鱼含有优秀蛋白质﹐并有补血作用﹐特别对女性的贫血﹐闭经期和更年期女性是非常好的食品。
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- 十全大补汤
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- 工艺：炖 口味：咸鲜味
- 特色：咸鲜味浓
- 主料：鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉25克,墨鱼30克,猪肚25克,猪排骨(大排)100克,猪肘50克
- 功效：
“十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道咸鲜味浓的汤菜，又是一款药膳，富有营养，滋补身体，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。
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- 菠菜汤[图]
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- 工艺：煮 口味：清香味
- 特色：无
- 主料：菠菜150克
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- 清炖排骨[图]
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- 工艺：清炖 口味：奶汤咸鲜
- 特色：汤清乳白，咸鲜味醇。
- 主料：猪排骨(大排)300克
- 辅料： 小白菜50克,
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- 酱土豆
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- 工艺：酱 口味：微辣
- 特色：无
- 主料：土豆（黄皮）5000克,牛排1000克
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- 哈尔滨糖醋排骨[图]
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- 工艺：糖醋溜 口味：酸甜味
- 特色：肉质香酥，卤汁浓厚，鲜美可口。
- 主料：猪排骨(大排)5000克
- 辅料： 淀粉(豌豆)200克,
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- 香肠煎蛋
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- 工艺：煎 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：鸡蛋150克,香肠100克
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- 土豆烧茄子
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- 工艺：烧 口味：炸烧味
- 特色：色黄油亮，质地软嫩，清鲜醇香。
- 主料：土豆（黄皮）150克,茄子,100克
- 功效：
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
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贫血食谱
介绍贫血是指外周血中单位容积内血红蛋白浓度（Hb）、红细胞计数（RBC） 和（或）血细胞比容（HCT）低于相同年龄、性别和地区的正常标准。一般认为在平原地区，成年男性 Hb <120g/L、RBC<4.5×1012/L及（或）HCT<0.42，成年女性Hb <110g/L、RBC<4.0×1012/L及（或）HCT<0.37一般可认为贫血。 贫血是临床最常见的表现之一，它不是一种贫血食谱点击排行榜Hot
- 十全大补汤(鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉2)
- 菠菜汤[图](菠菜150克)
- 红烧腐竹(腐竹200克,木耳(水发),1)
- 菠菜猪肝汤[图](菠菜125克,猪肝125克)
- 美肤草莓酒(草莓600克,江米酒600克)
- 猪肉枸杞汤(猪肉(瘦)150克,枸杞子15)
- 肉饼子炖蛋(猪肋条肉（五花肉）150克,鸡)
- 红糟肉(猪肋条肉（五花肉）300克,油)
- 黄芪猴头汤(猴头菇150克,鸡肉250克)
- 西红柿猪肝瘦肉汤(番茄300克,猪肝80克,猪肉)
- 白烩鱿鱼丝[图](鱿鱼(鲜)500克)
- 鳝鱼茄子(茄子(紫皮、长)500克)
- 黄花鱼煮大蒜头(小黄鱼150克)
- 洋葱猪肝(猪肝100克,洋葱（白皮）10)
- 牛肉香菇汤(牛肉（瘦）200克)
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