- 榨菜豆腐汤[图]
1649
- 工艺: 煮 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:豆腐(北)300克,榨菜50克,虾仁50克
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- 鱼圆汤
1197
- 工艺: 煮 口味: 咸鲜味
- 特色:鱼丸洁白细腻,口感滑嫩。
- 主料:草鱼300克
- 辅料: 油菜心150克,鸡蛋清30克,
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- 绿豆冰山
1939
- 工艺: 拌 口味: 甜味
- 特色:口咸凉爽,甜香适度。
- 主料:绿豆沙200克,香蕉100克,苹果100克,梨100克,菠萝150克
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- 鲜菇烧豆腐
2183
- 工艺: 白烧 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:豆腐(北)300克,蘑菇(鲜蘑)75克
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- 什锦水果沙拉[图]
1951
- 工艺: 拌 口味: 果汁味
- 特色:无
- 主料:火龙果150克,菠萝200克,橙子100克,草莓150克,香蕉100克
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- 巴国珊瑚糕
473
- 工艺: 蒸 口味: 甜味
- 特色:色泽美观同,红中透亮。
- 主料:胡萝卜500克,糯米粉800克
- 辅料: 小麦面粉200克,泡打粉10克,酵母5克,苹果脯50克,葡萄干50克,梅脯30克,山楂脯30克,
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- 鱼通乳汤
1297
- 工艺: 煮 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:鲫鱼500克,猪蹄300克
- 辅料: 通草20克,
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- 淮杞煲猪手
421
- 工艺: 原炖 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:猪蹄750克
- 辅料: 山药(干)50克,枸杞子25克,
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- 鲫鱼炖猪爪[图]
1095
- 工艺: 原炖 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:鲫鱼300克,猪蹄300克
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- 山药炖猪蹄
6318
- 工艺: 清炖 口味: 原本味
- 特色:无
- 主料:山药100克,猪蹄250克
- 辅料: 花生仁(生)30克,
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- 蚝豉煲猪腱汤
1573
- 工艺: 原炖 口味: 原本味
- 特色:无
- 主料:蚝豉50克,猪腿肉400克
- 辅料: 银耳(干)15克,杏仁20克,陈皮3克,
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- 鹧鸪炖花胶
1251
- 工艺: 隔水炖 口味: 原本味
- 特色:无
- 主料:鹧鸪500克,鱼肚25克
- 辅料: 西洋参25克,
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- 麦门冬粥
1040
- 工艺: 煮 口味: 原本味
- 特色:无
- 主料:粳米100克
- 辅料: 麦门冬50克,生地黄50克,姜10克,薏米15克,
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- 大蒜蹄筋
356
- 工艺: 白烧 口味: 奶汤咸鲜
- 特色:无
- 主料:猪蹄筋250克,大蒜(白皮)250克
- 辅料: 莴笋250克,
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- 三鲜烩鱼唇[图]
212
- 工艺: 烩 口味: 咸鲜味
- 特色:无
- 主料:鱼唇500克,叉烧肉100克,西兰花100克
- 辅料: 香菇(干)20克,
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美容菜谱
介绍科学研究发现,当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时,皮肤就细腻光滑、有弹性,反之缺乏水分、微量元素和维生素,皮肤就显得粗糙、没有光泽、易起皱纹。因此,保证皮肤能够吸收必要的水分、微量元素和维生素,对于保持皮肤的健美是很有必要的,要保证皮肤能够吸收这些养分,就要在日常膳食中科学选择可提供这些养分的食物,并适量增加饮水量。美容菜谱点击排行榜Hot
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