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美容菜谱列表第148页,美容菜谱的做法共 1529 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 银耳樱桃羹[图]
    220
  • 特色：此羹有补气、养血、白嫩肌肤、美容养颜之功效。
  • 主料：银耳，樱桃，桂花，冰糖。
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  • 黄精煮肘子
    204
  • 特色：猪肘配以黄精、党参、大枣三味良药成菜，是一款滋补性很强美味佳肴，具有显著养颜护肤功效。
  • 主料：猪肘子1个(约重750克)，黄精20克，党参15克，大枣12个，葱段、姜片、酱油、精盐、白糖、味精、水淀粉、花生油各适量。
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  • 虾仁水果煲[图]
    259
  • 特色：无
  • 主料：净虾仁200克，黄瓜200克，西瓜200克，鸡蛋1个，盐、料酒、水淀粉各适量。
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  • 蜜糖芦荟露
    298
  • 特色：口感十分清爽的蜜糖芦荟露，常饮用可养颜美白。
  • 主料：新鲜芦荟4～5根，黑枣5克。 冰糖、蜂蜜各4大匙。
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  • 龙眼首乌羹
    202
  • 特色：制首乌补肝肾，益精血，黑头发，悦颜色，久服益寿。当归补血和血；龙眼补精益髓，美颜色，润肌肤；红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可保青春长在。
  • 主料：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。
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  • 健身西瓜盅
    359
  • 特色：此菜清热解暑，美容润肤。桃汁芳香味美，美容保健效果明显；葡萄汁营养丰富，美容强身；番茄健身力强；银耳滋阴润肺，补脑强心；蜂蜜补中益气，安五脏，强志轻身，润肌肤；西瓜汁清暑热，生津滋润皮肤细嫩。
  • 主料：西瓜1个(约重2．5公斤)，葡萄300克，银耳罐头200克，红番茄2个，桃肉2个，蜂蜜50克。
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美容菜谱介绍，科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量元素和维生素，皮肤就显得粗糙、没有光泽、易起皱纹。因此，保证皮肤能够吸收必要的水分、微量元素和维生素，对于保持皮肤的健美是很有必要的，要保证皮肤能够吸收这些养分，就要在日常膳食中科学选择可提供这些养分的食物，并适量增加饮水量。
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