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清爽凉菜菜谱大全列表,清爽凉菜的做法介绍

共 321 道菜谱

菜谱信息

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菜谱图片

八宝黄瓜
9584
菜系及功效：清爽凉菜
特色：色彩艳丽，咸辣鲜香
主料：黄瓜500克胡萝卜150克大青椒150
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泡椒鸡爪[图]
10861
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：凤爪1000克，野山椒50克。
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凉拌黄瓜
13414
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：黄瓜3根（切成条长5—6厘米、宽1—1.5厘米）
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凉拌芹菜
7190
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：芹菜300克
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蒜茄子
6057
菜系及功效：清爽凉菜
特色：清凉爽口，蒜味香浓，消炎杀菌，防痢抗癌，增进食欲，有益健康
主料：鲜嫩茄子4个，大蒜两头。
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东北拉皮
4804
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：猪绞肉、拉皮、黄瓜、胡萝卜。
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凉拌洋葱[图]
6259
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：洋葱1/2个，芹菜2根
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凉拌黑木耳[图]
10083
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：干的黑木耳，黄瓜
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凉拌绿豆芽
4771
菜系及功效：清爽凉菜
特色：无
主料：绿豆芽8两
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韭菜花拌海蜒[图]
822
菜系及功效：清爽凉菜
特色：脆嫩鲜爽。韭菜花拌海蜒是时令新品种，韭菜花的芳香、脆嫩，配上海蜒的鲜美、干香，可谓最佳搭配。
主料：海蜒75克，韭菜花150克。
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清爽凉菜介绍，清爽凉菜介绍

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