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健脾开胃食谱列表第503页,健脾开胃食谱的做法共 5071 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 盐爆肉丝
    315
  • 工艺： 爆
  • 特色：口味咸鲜，色泽清淡。
  • 主料：猪肉(瘦)250克
  • 辅料： 香菜150克,鸡蛋清30克,
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  • 番茄虾片
    203
  • 工艺： 炒
  • 特色：此菜色红润，虾肉较嫩，甜酸适口，带有浓厚的番茄味。
  • 主料：对虾250克
  • 辅料： 香菇（鲜）5克,青豆20克,洋葱（白皮）25克,
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  • 熘白肚
    217
  • 工艺： 溜
  • 特色：色泽悦目，鲜香味美。
  • 主料：猪肚300克
  • 辅料： 油菜5克,胡萝卜5克,玉兰片5克,
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  • 烩肚丝
    286
  • 工艺： 烩
  • 特色：色泽鲜艳，脆嫩适口。
  • 主料：猪肚200克
  • 辅料： 冬笋10克,黄瓜10克,胡萝卜10克,
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  • 烧素烩
    251
  • 工艺： 烧
  • 特色：此菜面筋泡柔韧，味香可口。
  • 主料：油豆腐50克,豆腐干50克,豆腐(北)150克
  • 辅料： 粉丝50克,木耳(水发)8克,油菜心80克,
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  • 炒鸡片元蘑
    247
  • 工艺： 滑炒
  • 特色：色泽明快，滑嫩鲜香，口味醇厚。
  • 主料：鸡胸脯肉150克,榆黄蘑(干)40克
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  • 炒肉丝酸菜粉
    319
  • 工艺： 生炒
  • 特色：爽滑鲜香，微酸清淡。
  • 主料：猪肉(瘦)100克,酸白菜100克,粉条100克
  • 辅料： 香菜10克,
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  • 炒猪肚领
    177
  • 工艺： 软炒
  • 特色：白绿相间，清香爽口。
  • 主料：猪肚300克
  • 辅料： 胡萝卜50克,青椒50克,
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健脾开胃食谱介绍，脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
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