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健脾开胃食谱列表第499页,健脾开胃食谱的做法共 5071 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 炒肉拉皮
    495
  • 工艺： 炒
  • 特色：无
  • 主料：猪肉(瘦)100克,粉皮300克,木耳(水发),15克
  • 辅料： 鸡蛋30克,香菜25克,洋葱（白皮）75克,黄瓜15克,
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  • 炒肉丝拉皮
    518
  • 工艺： 拌
  • 特色：香美醇厚荤素兼备
  • 主料：猪肉(瘦)100克,绿豆面50克
  • 辅料： 木耳(水发)15克,鸡蛋25克,黄瓜20克,虾米25克,
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  • 柳王鱼
    181
  • 工艺： 蒸
  • 特色：无
  • 主料：鲈鱼500克
  • 辅料： 鸡蛋清100克,芹菜100克,荸荠100克,火腿50克,
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  • 拌菜生鱼
    253
  • 工艺： 拌
  • 特色：原料多样，清鲜爽口，成酸微辣，口味鲜美。
  • 主料：鲤鱼850克
  • 辅料： 土豆（黄皮）40克,粉丝40克,绿豆芽30克,白菜50克,
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  • 扒雏鸡
    182
  • 工艺： 扒
  • 特色：此菜鸡肉嫩烂，味道香浓，形色美观。
  • 主料：童子鸡1000克
  • 辅料： 核桃10克,青豆15克,
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  • 干蒸鲤鱼
    347
  • 工艺： 蒸
  • 特色：此菜鲤鱼肉质细嫩，味道鲜美，清香不腻。
  • 主料：鲤鱼750克
  • 辅料： 冬菜50克,玉兰片50克,鸡蛋50克,香菇（鲜）15克,火腿15克,
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  • 干烧鲳鱼
    348
  • 工艺： 干烧
  • 特色：此鱼肉质细腻，味道鲜美，干烧成菜，味最清腴，鲜嫩可口。
  • 主料：平鱼750克
  • 辅料： 腌雪里蕻15克,猪肉(肥)20克,冬笋15克,
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健脾开胃食谱介绍，脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
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