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健脾开胃食谱列表第495页,健脾开胃食谱的做法共 5071 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 椒油鲜紫菜
    379
  • 工艺： 拌
  • 特色：无
  • 主料：紫菜(干)100克
  • 辅料： 辣椒(红、尖)3克,大蒜（白皮）3克,香菜5克,芹菜5克,
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  • 枸杞青豆鸡米
    228
  • 工艺： 滑溜
  • 特色：色彩红白绿，鸡肉滑软嫩，枸杞明目，豌豆鲜嫩。
  • 主料：鸡胸脯肉300克
  • 辅料： 枸杞子25克,豌豆50克,
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  • 奶油四宝
    180
  • 工艺： 焖
  • 特色：色彩鲜艳，味道鲜美。
  • 主料：蘑菇(鲜蘑)150克,白萝卜500克,胡萝卜500克,小白菜2000克
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  • 蜜汁排骨
    913
  • 工艺： 蜜汁
  • 特色：外观光亮，色如玫瑰，质块柔韧，香甜微酸。
  • 主料：猪排骨(大排)500克
  • 辅料： 梅子50克,
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  • 网油鳜鱼
    197
  • 工艺： 包卷炸
  • 特色：色泽金黄，外脆里嫩，香气扑鼻，别具风格。
  • 主料：鳜鱼750克,猪网油400克
  • 辅料： 香菇（鲜）25克,冬菜30克,猪肉(瘦)75克,鸡蛋120克,
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  • 绣球鸡蛋
    325
  • 工艺： 煮
  • 特色：味鲜爽，带香油香、香菜香、胡椒香。
  • 主料：鸡蛋300克,猪小肠120克
  • 辅料： 木耳(水发)5克,冬笋5克,榨菜5克,
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健脾开胃食谱介绍，脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
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