- 清汤白菜卷[图]
1114
- 工艺： 包裹蒸 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：白菜500克,豆腐(北)100克
- 辅料： 鸡蛋60克,黄豆粉20克,
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- 酱黄豆
3490
- 工艺： 酱 口味： 酱香味
- 特色：咸鲜绵软，酱香浓郁，吃时上笼蒸一下即可，也可作为配料烧鱼，炒肉。
- 主料：大豆2500克
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- 黑面包[图]
1159
- 工艺： 暗炉烤 口味： 原本味
- 特色：此面包鲜香味浓，营养丰富。
- 主料：燕麦片500克,小麦面粉500克
- 辅料： 酵母30克,橙皮20克,
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- 水果拼盘
4933
- 工艺： 其他 口味： 甜味
- 特色：造型生动、形态各异，诱人食欲。
- 主料：草莓600克,橙子250克,苹果200克,西瓜3000克
- 辅料： 樱桃5克,
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- 豆芽冬菜肉饼汤
257
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：鲜味醇，肉饼细嫩。
- 主料：猪肉(瘦)280克,冬菜40克,黄豆芽80克,蘑菇（干）80克,鸡蛋70克
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- 奶油兔肉丸子汤
291
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：兔肉250克
- 辅料： 牛奶500克,奶油50克,面包50克,洋葱（红皮）50克,小麦面粉75克,鸡蛋50克,
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- 黄瓜片汤
1986
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：黄瓜100克
- 辅料： 虾仁50克,
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- 番茄甜橙汁[图]
1126
- 工艺： 其他 口味： 果汁味
- 特色：无
- 主料：番茄80克,橙子100克,西芹30克
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- 炖鸭骨架汤[图]
905
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：鸭骨350克,白菜500克,黄花菜（干）50克
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- 竹荪肝膏
134
- 工艺： 蒸 口味： 原本味
- 特色：形美汤清料糯嫩，膏嫩如脂，爽滑脆嫩，汤鲜味醇，营养丰富。
- 主料：鸭肝150克,竹荪(干)40克,鸡胸脯肉100克
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- 木耳莴苣
1028
- 工艺： 生炒 口味： 本味咸鲜
- 特色：木耳爽滑，莴苣脆嫩，整道菜色泽美观，清香宜人。
- 主料：莴笋500克,木耳(干)50克
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- 三鲜冬瓜汤
663
- 工艺： 煮 口味： 清香味
- 特色：汤汁乳白，口味清香。
- 主料：海带(鲜)100克,冬瓜500克
- 辅料： 海虹30克,
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- 黄豆芽蘑菇汤[图]
2138
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑)100克
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- 素炒圆白菜[图]
3774
- 工艺： 生炒 口味： 椒麻味
- 特色：清香脆嫩，鲜咸爽口。
- 主料：圆白菜300克
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减肥菜谱
介绍随着社会经济的发展、生活水平的提高，体力劳动少的人群中，肥胖已经成为日常保健的一个严峻问题。肥胖增加机体脏器的负担，加速衰老，同时心血管疾病、糖尿病的发病率也会增加。 肥胖与代谢有关，最新的研究证明肥胖者有明显的遗传倾向，过量的饮食是致肥胖的外部因素。 饮食中获得的能量超过身体活动所消耗的能量，主要以脂肪形式贮存体内而发生肥胖，称为单纯性肥胖。如果是体内调节脂肪减肥菜谱点击排行榜Hot
- 木瓜粥(粳米100克,木瓜200克)
- 炒丝瓜[图](丝瓜250克)
- 凉拌三片(番茄100克,胡萝卜100克,)
- 菠菜拌豆芽(绿豆芽150克,菠菜100克)
- 紫菜豆腐肉片汤[图](紫菜(干)12克,豆腐(北)1)
- 草菇丝瓜汤[图](草菇20克,豆腐(北)100克)
- 广皮炖冬瓜(冬瓜500克,香菇（干）25克)
- 苹果汁(苹果200克)
- 蜜汁双珠(梨300克,胡萝卜300克)
- 甜辣薯丝(甘薯250克)
- 海带扒冻豆腐(冻豆腐500克)
- 丝瓜蛋汤[图](丝瓜480克,鸡蛋200克)
- 香菜肉丝[图](猪肉(瘦)200克,香菜300)
- 清炒绿豆芽[图](绿豆芽250克)
- 豆浆南瓜汤(豆浆250克,南瓜250克,百)
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