- 鱼丸清汤[图]
1937
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：润而不腻
- 主料：鱼丸200克
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- 降压芹菇汤
1348
- 工艺： 煮 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：芹菜25克,香菇（鲜）25克,银耳(干)10克
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- 红烧腐竹
2862
- 工艺： 红烧 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：腐竹200克,木耳(水发),100克,胡萝卜50克
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- 番茄芹菜汁[图]
2051
- 工艺： 其他 口味： 果汁味
- 特色：无
- 主料：番茄200克,芹菜50克
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- 洋葱汤
3971
- 工艺： 煮 口味： 微辣
- 特色：无
- 主料：洋葱（白皮）20克
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- 发菜香菇酸辣汤
350
- 工艺： 煮 口味： 酸辣味
- 特色：无
- 主料：发菜（干）20克,辣椒(红、尖、干)200克,金针菇50克,鸡蛋70克,香菇（干）30克,红萝卜50克,榨菜50克
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- 冬菇虾仁番茄豆腐羹
824
- 工艺： 煮 口味： 酸甜味
- 特色：无
- 主料：香菇（干）40克,虾仁160克,豆腐(北)200克,番茄100克,火腿50克
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- 京糕芋泥
603
- 工艺： 煮 口味： 酸甜味
- 特色：油润光亮，红白分明，芋泥滑润，京糕酸甜。
- 主料：山药800克
- 辅料： 金糕100克,
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- 西兰花素鸡马蹄冬菇汤
372
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：素鸡200克,荸荠240克,西兰花240克,红萝卜50克,香菇（干）50克
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- 蘑菇木耳西兰花腐竹汤
1013
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：腐竹100克,西兰花160克,蘑菇（干）50克,木耳(干)100克,红萝卜100克
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- 蘑烧冬瓜[图]
2022
- 工艺： 烧 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：冬瓜500克,蘑菇(鲜蘑)100克
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- 素炒黑白菜
1809
- 工艺： 炒 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：木耳(水发),100克,大白菜(小白口)250克
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- 笋菇素鸡酸菜汤
291
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：香菇（干）20克,竹笋50克,素鸡300克,酸白菜160克,豌豆苗100克,红萝卜120克
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- 瑶柱冬瓜海鲜汤
479
- 工艺： 煮 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：干贝100克,鱿鱼(鲜)160克,河虾160克,冬瓜640克,香菇（干）40克
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- 冬笋香菇[图]
1996
- 工艺： 烧 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：香菇（鲜）50克,冬笋50克
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- 茯苓豆腐[图]
2552
- 工艺： 软溜 口味： 原本味
- 特色：无
- 主料：豆腐(北)500克
- 辅料： 茯苓30克,松子仁40克,胡萝卜25克,香菇（鲜）30克,鸡蛋清40克,
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减肥菜谱
介绍随着社会经济的发展、生活水平的提高，体力劳动少的人群中，肥胖已经成为日常保健的一个严峻问题。肥胖增加机体脏器的负担，加速衰老，同时心血管疾病、糖尿病的发病率也会增加。 肥胖与代谢有关，最新的研究证明肥胖者有明显的遗传倾向，过量的饮食是致肥胖的外部因素。 饮食中获得的能量超过身体活动所消耗的能量，主要以脂肪形式贮存体内而发生肥胖，称为单纯性肥胖。如果是体内调节脂肪减肥菜谱点击排行榜Hot
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- 炒丝瓜[图](丝瓜250克)
- 凉拌三片(番茄100克,胡萝卜100克,)
- 菠菜拌豆芽(绿豆芽150克,菠菜100克)
- 紫菜豆腐肉片汤[图](紫菜(干)12克,豆腐(北)1)
- 草菇丝瓜汤[图](草菇20克,豆腐(北)100克)
- 广皮炖冬瓜(冬瓜500克,香菇（干）25克)
- 苹果汁(苹果200克)
- 蜜汁双珠(梨300克,胡萝卜300克)
- 甜辣薯丝(甘薯250克)
- 海带扒冻豆腐(冻豆腐500克)
- 丝瓜蛋汤[图](丝瓜480克,鸡蛋200克)
- 香菜肉丝[图](猪肉(瘦)200克,香菜300)
- 清炒绿豆芽[图](绿豆芽250克)
- 豆浆南瓜汤(豆浆250克,南瓜250克,百)
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