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贫血食谱

菠菜150克……

十全大补汤(鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉2)
菠菜汤[图](菠菜150克)
美肤草莓酒(草莓600克,江米酒600克)
海棠赛菊(鸭肫150克,香菇（鲜）150)
红糟肉(猪肋条肉（五花肉）300克,油)

防癌抗癌食谱

甘薯50克,牛奶30克……

熏蒸鲨鱼(鲨鱼600克)
绿芦笋拌优格(芦笋100克,酸奶10克,鸡蛋)
火锅黄鳝漂莴菜(鳝鱼1000克)
竹荪肝膏(鸭肝150克,竹荪(干)40克)
紫菜萝卜汤(白萝卜300克)

高血压食谱

紫菜(干)25克……

黑木耳炒芹菜(芹菜200克)
十全大补汤(鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉2)
紫菜汤[图](紫菜(干)25克)
玉米粥[图](玉米面（黄）100克,黄豆粉1)
番茄苹果汁[图](番茄200克,苹果100克,芹)

骨质疏松食谱

鸭骨500克……

鸭架汤[图](鸭骨500克)
清炖鲤鱼(鲤鱼750克)
芹菜奶汁(芹菜80克,牛奶250克)
枸杞豆腐汤(豆腐(南)300克)
地瓜牛奶[图](甘薯50克,牛奶30克)

动脉硬化食谱

玉米面（黄）100克,黄豆粉15克……

玉米粥[图](玉米面（黄）100克,黄豆粉1)
高丽菜汤(圆白菜50克)
蔬菜汤(红萝卜20克,胡萝卜50克,洋)
地瓜牛奶[图](甘薯50克,牛奶30克)
槐花酒(槐花100克,白酒750克)

高脂血症食谱

玉米面（黄）100克,黄豆粉15克……

玉米粥[图](玉米面（黄）100克,黄豆粉1)
香脆银鱼[图](银鱼500克)
锅塌银鱼(银鱼100克)
矿泉乌龙茶(乌龙茶5克)
海参鲜蘑菇汤(海蚌200克,蘑菇(鲜蘑)80)

糖尿病食谱

海鲜蛤蜊汤

菠菜100克,白萝卜100克,白菜100克,蛤蜊100克……

十全大补汤(鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉2)
土豆肉丸子汤(土豆（黄皮）500克,胡萝卜2)
粉葛瘦肉汤(猪肉(瘦)500克,葛根500)
芹菜炒蛤蜊肉(芹菜150克,蛤蜊150克)
酱山药(山药5000克)

月经不调食谱

葱姜烧仔鸡

童子鸡300克,大葱200克……

牛尾汤(牛尾500克)
红糖姜汤(姜20克,枣（干）15克)
阿胶牛肉汤(牛肉(肥瘦)100克)
益母当归煲鸡蛋(益母草60克,当归15克,鸡蛋)
黑木耳枣汤(木耳(干)25克,枣（干）40)

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