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骨质增生食谱列表,骨质增生食谱的做法共 15 道菜谱

菜谱信息点击次数菜谱图片
  • 归参山药猪腰
    395
  • 工艺： 拌
  • 特色：无
  • 主料：猪腰子500克
  • 辅料： 当归10克,山药(干)10克,党参10克,
  • 操作： 1.将猪腰切开，剔去筋膜、肾孟，洗净。2.当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口。3.猪腰子与药袋一同放人铝锅内，加水适量，清炖至猪腰熟透。4.捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里。5.拌入酱...
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  • 枸杞猪肾粥
    337
  • 工艺： 煮
  • 特色：无
  • 主料：粳米100克,猪腰子50克
  • 辅料： 枸杞子10克,
  • 操作： 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。2. 枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分备用。3. 猪肾洗净，一切两半，剁小颗粒。4. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、猪肾粒放入...
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  • 豆蔻蒸乌肉鸡
    192
  • 工艺： 蒸
  • 特色：无
  • 主料：乌骨鸡500克
  • 辅料： 草豆蔻15克,草果6克,
  • 操作： 1. 将乌肉鸡（鸡脖）宰杀后，去毛、肠杂洗净，吊干水；2. 草豆蔻、草果烧存性，或共研细末，掺入鸡腹内，加盐涂匀，缝好鸡腹；3. 把鸡隔水蒸至刚熟，或放入上汤中浸熟，斩件即可。...
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  • 山药黑米炖猪肚
    472
  • 工艺： 原炖
  • 特色：无
  • 主料：猪肚200克
  • 辅料： 山药50克,黑米250克,
  • 操作： 1.山药去皮切成小丁；黑米淘洗干净；将洗干净的猪肚放入开水中焯好，捞出来备用。2.将黑米和山药放入猪肚内，用小竹棍将口封好放入锅内，放入料酒、葱、姜，用文火煲两个小时左右。3.放入盐、胡椒粉、...
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  • 紫菜豆腐汤
    2021
  • 工艺： 煮
  • 特色：汤鲜味美，营养丰富。
  • 主料：豆腐(北)200克
  • 辅料： 紫菜(干)15克,
  • 操作： 1. 将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片，放入开水锅内烫一下，捞出。2. 炒锅内放油，烧热，加水，下入豆腐，锅开加精盐、味精、料酒，盛入大汤碗内，撒上紫菜即成。...
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骨质增生食谱

介绍骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。这种骨与关节的退行性改变，是体内适应力的变化，维持体外平衡而产生的一种防御性反应。从26岁开始关节就有退行性改变，36岁就有不同程度的增生，40岁增生率可达95%。骨质增生不压迫周围神经及血管等组织，就不会有临床症状。发生于负重活动关节，受刺激的创面骨质迅速生长而增生。骨质增生是骨科的常见病症，常发于40岁以上的中老年人，45岁为高峰期。
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