红豆汤
赤小豆3000克……
黑米粥
黑米150克……
罐焖鸡
鸡2000克……
冰糖枸杞炖肘子
猪肘1000克……
炒丝瓜
丝瓜250克……
炖羊肉
羊肉(肥瘦)500克……
最快减肥食谱
鱼肉、蛋白质食物等……