高脂血症食谱大全,高脂血症食疗吃什么 共850道菜谱,当前在第1页
- 玉米粥[图] 点击:79919
工艺:煮 口味:清香味
主料:玉米面(黄)100克,黄豆粉15克
功效: 1. 适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。 2. 要特别留意玉米的新鲜度,避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。 3. 玉米粉能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,与粳米同食可提高其营养价值,发挥“互补作用”。 4. 此粥清香爽 - 红枣绿豆炖排骨[图] 点击:27369
工艺:炖
主料:排骨350克,红枣50克,绿豆50克
功效:绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质,有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素,可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高,还具有养心安神之功效。 - 菊花山楂茶 点击:7951
工艺:其他 口味:清香味
主料:菊花15克,山楂20克
功效: 1. 健脾,消食,清热,降脂。 2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。 - 海带炖豆腐 点击:29512
工艺:清炖 口味:咸鲜味
主料:豆腐(北)200克,海带(鲜)100克
功效: 此菜具有软散坚结,清热利水,降脂降坟,益中和气,生津润燥,清热解毒的作用。适用于治疗冠心病、高血压、高脂血病。 - 香菇木耳焖豆腐 点击:33422
工艺:焖 口味:咸鲜味
主料:豆腐(北)150克
功效: 清养肺胃、宽肠降浊(降血脂); 糖尿病属肺胃阴虚,虚火灼肺者,症见口干口渴,多饮多食,能食而形瘦,大便干结,干咳无痰,舌淡红,苔薄白,脉沉细数,尤宜于糖尿病并发肺结核或支气管炎属于肺胃阴虚者;若无白木耳,可用竹笋代,无香菇,可用草菇 - 炸香蕉 点击:11966
工艺:炸 口味:甜味
主料:香蕉500克
功效: 1. 此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白质、脂肪、灰分,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁和多种酶; 2. 食用后对降低血压有辅助作用; 3. 是降血脂利肠胃的美食。










