肺调养食谱大全,肺调养食谱的做法共 507 道菜谱 |
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- 木耳炒鸡蛋[图]
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- 工艺：炒 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：鸡蛋200克,木耳(水发),250克
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- 炒花生[图]
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- 工艺：清炒 口味：咸味
- 特色：无
- 主料：花生500克
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- 胡萝卜汁[图]
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- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：胡萝卜150克,鸡蛋50克
- 功效： 润肺、止咳、营养、防皱，及美容健身之佳品。
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- 燕窝粥
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- 工艺：煮 口味：清香味
- 特色：无
- 主料：粳米50克
- 功效：
1. 养阴润燥，益气补中。
2. 适用于小儿形体瘦弱，童子痨咳嗽，咯血，痰喘，噤口痢，气血不足。
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- 肉丸汤[图]
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- 工艺：汆 口味：咸鲜味
- 特色：鲜香清淡，肉丸脆嫩适口。
- 主料：猪肉(肥瘦)100克,冬瓜150克
- 功效：
此汤含有蛋白质、维生素及碳水化合物等多种营养素。冬瓜有清热解毒、化痰生津、除烦止渴、利尿消肿等功效。
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- 白果粥[图]
2432
- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：糯米150克
- 辅料： 白果（鲜）112克,
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- 阿胶炖鸡肉
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- 工艺：炖 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：鸡肉150克
- 功效：
1. 血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳，乃因血虚或肺阴不足而致；
2. 此汤补血止血、润肺滋阴，汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块，含有丰富的蛋白质，有良好的补血止血的作用，既可补血止血，又入肺以滋阴润肺，止血安胎，是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚，益气养血，以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品，能益气血。安心神，润燥，并助阿胶润肺止咳。
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- 北杏猪肺汤
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- 工艺：煮 口味：原本味
- 特色：无
- 主料：猪肺250克
- 功效：
效用止咳，补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。
肺调养药膳
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- 百合炖雪梨[图]
2991
- 工艺：原炖 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：梨1000克,百合(干)100克
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- 罗汉果煲猪肺
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- 工艺：煮 口味：原本味
- 特色：无
- 主料：罗汉果10克,猪肺250克
- 功效：
清热化痰，润肺止咳，可治小儿痰咳，颈淋巴腺炎等疾患。
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- 银耳羹[图]
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- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：银耳(干)50克
- 功效：
效用银耳有阴润肺、益胃生津之效，加入冰糖、鸡蛋作羹，更富有营养。对肺阴不足的燥咳、干咳、虚劳久咳及热病后津伤口渴、肠燥便秘虚烦不眠等症，食用相宜；高血压病及血管硬化者，服之亦佳。
秋季养生药膳
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- 清火猪肺汤
2590
- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：猪肚200克
- 功效：
1. 补益脾肺，具有防癌作用；
2. 百合性寒，是消火、消暑的佳品；
3. 现代医学研究证实，百合主要含有秋水仙碱等多种生物碱，具有防癌作用，经常食用有益身体健康；
4. 此菜适合肺癌患者食用.
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- 红枣银耳汤[图]
23989
- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：银耳(干)20克,枣（干）100克,枸杞子100克
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- 小白菜炖豆腐[图]
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- 工艺：原炖 口味：本味咸鲜
- 特色：绿白相衬，清素鲜嫩。
- 主料：小白菜250克,豆腐(北)150克
- 功效：
1. 小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒。
2. 豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。
3. 此菜清肺祛火。
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- 冬瓜淡菜汤[图]
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- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：冬瓜250克
- 功效：
清肺热、润肺燥、化痰排脓；
糖尿病并发呼吸系感染属于燥热伤肺者，症见烦渴多饮，咽干鼻燥，干咳无痰或痰如线粉，不易咯出，形体消瘦，舌红少津苔白薄，脉细数；若无淡菜，可用江珧柱代之；糖尿病并发呼吸系感染，若见咳普清稀属肺脾虚寒者，不宜饮用本汤。
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- 白菜炒木耳
6267
- 工艺：炒 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：大白菜(青口)250克
- 辅料： 木耳(水发)100克,
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- 冰糖雪蛤膏[图]
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- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：雪蛤膏20克,银耳(干)30克,苹果脯20克,枸杞子5克
- 功效：
此菜具有温肾补阳，润肺止咳的作用。适用于治疗肾虚、哮喘、肺燥咳嗽、夜尿增多、阳痿、水肿、小便不利。
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- 番茄山药粥
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- 工艺：煮 口味：酸甜味
- 特色：无
- 主料：粳米100克,番茄100克
- 辅料： 山药(干)20克,山楂10克,
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- 蜂蜜白萝卜汤
22140
- 工艺：煮 口味：甜味
- 特色：无
- 主料：白萝卜100克
- 功效：
本品具有润肺化痰、止咳之功效，适于痰热犯肺型支气管哮喘患者食用。
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- 萝卜煮鸡蛋
2242
- 工艺：煮 口味：清香味
- 特色：无
- 主料：红萝卜1500克
- 功效：
有降气化痰，消谷宽中，润肺利咽，养阴滋肾等作用，适于治疗慢性气管炎和支气管炎咳喘。
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肺调养食谱
介绍肺与心同居膈上，上连气管，通窍于鼻，与自然界之大气直接相通。肺主气、司呼吸；主宣发肃降；通调水道；朝百脉。在五行属金，为阳中之阴脏，与四时之秋相应。肺在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕。在五脏六腑中，位居最高，为五脏之长。（一）肺的主要生理功能 1、主气、司呼吸：肺主气包括主一身之气和呼吸之气两个方面。在气的生成方面，肺吸入的清气和脾胃化生的水谷精气共同肺调养食谱点击排行榜Hot
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