- 丝瓜烧油条[图]
617
- 工艺： 烧 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：丝瓜250克
- 辅料： 油条100克,
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- 鲜虾冬瓜羹
296
- 工艺： 烧 口味： 咸鲜味
- 特色：咸鲜适口，营养丰富。
- 主料：冬瓜200克
- 辅料： 虾仁50克,蘑菇(鲜蘑)20克,鸡蛋50克,
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- 香菇苦瓜
601
- 工艺： 烧 口味： 本味咸鲜
- 特色：色泽美观，鲜嫩爽口。
- 主料：苦瓜300克
- 辅料： 香菇（鲜）10克,胡萝卜15克,
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- 香菇烩丝瓜
357
- 工艺： 烩 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：丝瓜500克
- 辅料： 香菇（干）15克,
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- 香油苦瓜
533
- 工艺： 拌 口味： 咸鲜味
- 特色：咸鲜清香。
- 主料：苦瓜200克
- 辅料： 青椒50克,
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- 苦瓜皮蛋汤
865
- 工艺： 烧 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：苦瓜200克
- 辅料： 松花蛋（鸭蛋）150克,
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- 苦瓜烘蛋
1267
- 工艺： 烤 口味： 清苦味
- 特色：无
- 主料：鸡蛋250克,苦瓜150克
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- 芥蓝牛肉
312
- 工艺： 烤 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：芥蓝200克,牛肉（瘦）150克,鸡蛋65克
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- 肉片汆黄瓜汤
313
- 工艺： 汆 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：猪肉(肥瘦)300克
- 辅料： 黄瓜150克,
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- 清炒西瓜皮
3918
- 工艺： 清炒 口味： 咸鲜味
- 特色：无
- 主料：西瓜皮500克
- 辅料： 香干50克,
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- 清炒芥兰[图]
2359
- 工艺： 清炒 口味： 微辣
- 特色：无
- 主料：芥蓝300克
- 辅料： 辣椒(红、尖)25克,
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防暑食谱
介绍炎热的夏季，气温很高，人们不仅胃口不好，还容易中暑。中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。症状表现：1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。防暑食谱点击排行榜Hot
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