动脉硬化食谱大全,动脉硬化食疗吃什么 共884道菜谱，当前在第1页

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  五彩豆腐  点击：64298
  工艺：生炒    口味：清香味
  主料：豆腐(北)250克
  辅料：番茄50克,香菇（鲜）50克,青豆50克,
  
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  手撕包菜[图]  点击：112807
  工艺：炒    口味：咸酸味
  特色：爽脆微酸，口味鲜美。
  主料：圆白菜300克
  
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  玉米粥[图]  点击：79921
  工艺：煮    口味：清香味
  主料：玉米面（黄）100克,黄豆粉15克
  功效： 1. 适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。 2. 要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。 3. 玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”。 4. 此粥清香爽
  
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  皮蛋粥[图]  点击：66525
  工艺：煮    口味：清香味
  主料：稻米100克,松花蛋（鸭蛋）50克
  辅料：姜2克,香菜5克,
  
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  什锦豆腐煲[图]  点击：16417
  工艺：煮    口味：咸鲜味
  特色：鲜美糯嫩，汤浓汁厚。
  主料：豆腐(南)750克
  辅料：海虾100克,鳎目鱼100克,牡蛎(鲜)100克,干贝50克,香菇（鲜）50克,虾米50克,冬笋50克,
  
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  番茄芹菜汁[图]  点击：9272
  工艺：其他    口味：果汁味
  主料：番茄200克,芹菜50克
  功效： 含丰富的维生素A及维生素C，具有净化血液的作用。
  
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  蔬菜汤  点击：31798
  工艺：煮    口味：清香味
  主料：红萝卜20克,胡萝卜50克,洋葱（白皮）30克,圆白菜20克
  
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  酱黄豆  点击：18231
  工艺：酱    口味：酱香味
  特色：咸鲜绵软，酱香浓郁，吃时上笼蒸一下即可，也可作为配料烧鱼，炒肉。
  主料：大豆2500克
  
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  矿泉乌龙茶  点击：9979
  工艺：其他    口味：清香味
  主料：乌龙茶5克
  功效： 本品适于预防脑血管疾病。
  
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  烧香菇  点击：28366
  工艺：烧    口味：咸鲜味
  主料：香菇（鲜）400克
  功效： 本品具有降血脂、防止动脉硬化之功效，是预防脑血管疾病的佳品。
  
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  甜酸芹菜叶  点击：8603
  工艺：拌    口味：糖醋味
  特色：菜色翠绿，香咸甜酸，不仅十分美味，而且营养丰富。
  主料：芹菜叶100克
  
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  玉米面发糕[图]  点击：39689
  工艺：清蒸    口味：甜味
  特色：此发糕松暄柔软，香甜可口。
  主料：玉米面（黄）300克
  辅料：酵母10克,
  
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  素炒芹菜[图]  点击：7275
  工艺：生炒    口味：本味咸鲜
  特色：清淡爽口，去腥解腻。
  主料：芹菜500克
  
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  豆腐花[图]  点击：17239
  工艺：煮    口味：咸鲜味
  特色：此豆腐花滑嫩柔软，入口即化，鲜咸微辣。
  主料：大豆300克
  辅料：虾皮20克,榨菜30克,
  
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  二面馒头[图]  点击：19035
  工艺：清蒸    口味：原本味
  特色：此馒头暄软筋道，营养丰富。
  主料：玉米面（黄）300克,小麦面粉200克
  
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  燕麦粳米粥  点击：7427
  工艺：煮    口味：原本味
  主料：粳米100克
  辅料：燕麦片30克,
  
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  清蒸平鱼[图]  点击：19484
  工艺：清蒸    口味：咸鲜味
  主料：平鱼350克
  辅料：火腿5克,冬笋25克,香菇（鲜）20克,
  
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  地瓜牛奶[图]  点击：10156
  工艺：煮    口味：甜味
  主料：甘薯50克,牛奶30克
  
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  凉拌豆腐皮  点击：7591
  工艺：拌    口味：香辣
  特色：色泽美观，脆嫩辣香，清爽适口。
  主料：菠菜500克,油皮100克
  
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  水煮花生米  点击：32478
  工艺：卤    口味：五香味
  特色：五香味浓。
  主料：花生仁（生）500克