低温环境作业人群食谱大全,低温环境作业的饮食吃什么好 共320道菜谱，当前在第17页

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  干炸五香果肉  点击：403
  工艺：干炸    口味：五香味
  主料：猪肉(肥瘦)400克
  辅料：荸荠150克,鸡蛋50克,酸黄瓜100克,猪网油100克,冬瓜50克,
  
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  香酥狗肉  点击：1607
  工艺：烧    口味：咸鲜味
  特色：肉酥烂，味咸香，色泽金黄。
  主料：狗肉750克
  辅料：香菜10克,
  
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  雪衣里脊球  点击：378
  工艺：包卷炸    口味：炸烧味
  特色：皮软馅嫩，鲜咸醇香，风味独特。
  主料：猪里脊肉200克
  辅料：鸡蛋75克,玉兰片15克,虾米15克,
  
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  豆豉肉[图]  点击：1387
  工艺：蒸    口味：豆豉味
  主料：猪肋条肉（五花肉）2500克
  辅料：豆豉150克,
  
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  炸鱼丸子  点击：2052
  工艺：碎屑料炸    口味：炸烧味
  特色：鱼丸金黄，外焦脆里软嫩，味鲜香可口。
  主料：猪肉(肥)120克,黑鱼200克
  辅料：荸荠50克,鸡蛋200克,
  
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  炸烹肉段  点击：1071
  工艺：炸烹    口味：咸酸味
  特色：色泽酱红油亮，味道咸鲜微酸。
  主料：猪肉(瘦)200克
  
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  干煎丸子[图]  点击：971
  工艺：生煎    口味：咸鲜味
  特色：呈金黄色，味道鲜香。
  主料：猪肉(肥瘦)250克
  
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  沙锅白菜猪肉汤  点击：1875
  工艺：原炖    口味：咸鲜味
  特色：汤味鲜醇，丸子酥烂。
  主料：猪肉(瘦)250克,肥膘肉250克
  辅料：鸡蛋清100克,大白菜(青口)300克,香菜15克,
  
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  玫瑰大虾  点击：1846
  工艺：包卷炸    口味：咸鲜味
  主料：明虾150克,咸鸭蛋200克,紫菜(干)300克,生菜（团叶）40克,油皮200克
  功效： 这道菜胆固醇和热量均偏高，血脂高者不宜多食。
  
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  云子卷  点击：992
  工艺：包裹蒸    口味：咸鲜味
  特色：形象彩云，色泽红、黄、绿相间，美观异常，味咸鲜香软，酒饭均宜。
  主料：肥膘肉250克,鸡蛋400克,猪肉(瘦)150克
  辅料：鸡蛋清150克,淀粉(玉米)50克,火腿30克,芹菜100克,小麦面粉30克,
  
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  汽水肉  点击：10586
  工艺：清蒸    口味：咸鲜味
  特色：质嫩味鲜，容易消化。
  主料：猪肋条肉（五花肉）250克
  功效： “汽水肉”是传统菜中常见的品种，最适合老、弱、病、幼者食用。
  
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  梳子夹干肉  点击：724
  工艺：清烹    口味：咸鲜味
  特色：成菜肉片有肥有瘦，滑润鲜香，豆干软嫩，于腌菜垫底，菜香扑鼻，宜于下饭。
  主料：猪肋条肉（五花肉）400克,豆腐干200克
  辅料：干腌菜50克,
  
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  清蒸丸  点击：905
  工艺：清蒸    口味：清香味
  特色：清香可口，鲜嫩不腻，入口即化。
  主料：猪里脊肉200克
  辅料：青蒜25克,鸡蛋黄50克,淀粉(蚕豆)8克,
  
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  青海抓肉  点击：888
  工艺：其他    口味：咸鲜味
  特色：清真风味，肉质软嫩，鲜香味美，爽口不腻，别有风味。
  主料：羊肉(肥瘦)1000克
  
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  东坡羊肉  点击：1181
  工艺：煨    口味：甜咸味
  主料：羊肉(肥瘦)1000克
  辅料：土豆（黄皮）100克,胡萝卜100克,
  
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  五香肉  点击：2261
  工艺：卤    口味：五香味
  特色：菜品色泽酱黄，香烂味美，口感软糯，后味微甜。
  主料：猪肉(肥瘦)5000克
  
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  挂霜排骨  点击：1118
  工艺：糖溜    口味：甜味
  特色：肉酥、气香、味甜。
  主料：猪排骨(大排)250克
  辅料：鸡蛋清50克,橘饼5克,
  
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  坛儿肉  点击：1010
  工艺：煨    口味：咸鲜味
  特色：颜色红亮，汁少味浓，肥而不腻，瘦而不柴。
  主料：猪肋条肉（五花肉）500克
  
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  爆炒羊肚  点击：3970
  工艺：油爆    口味：酸甜味
  特色：脆而不硬，酸甜可口。
  主料：羊肚1000克
  辅料：冬笋50克,
  
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  八珍钱  点击：617
  工艺：油浸炸    口味：五香味
  特色：此菜色泽美观，外酥香内荤厚。
  主料：肥膘肉500克,猪肉(瘦)400克,大黄鱼100克,猪肚100克,虾仁100克
  辅料：火腿25克,鸡蛋150克,香菇（鲜）25克,荸荠75克,小麦面粉100克,