补气食谱大全,补气吃什么食物好 共750道菜谱，当前在第1页

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  贵妃鸡翼  点击：47634
  工艺：焖    口味：甜味
  特色：色泽红亮，有浓郁的酒香味。
  主料：鸡翅1000克
  辅料：竹笋100克,香菇（鲜）25克,
  
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  黑椒牛排  点击：45818
  工艺：烤    口味：椒麻味
  主料：牛排300克
  辅料：洋葱（白皮）25克,胡萝卜25克,西芹30克,青豆20克,菜花30克,
  
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  补肾核桃粥  点击：60638
  工艺：煮    口味：原本味
  主料：粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克，锁阳10克
  功效： 本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效，适于脾肾两亏型骨质疏松症患者食用。
  
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  香菇鱼块  点击：6190
  工艺：烧    口味：咸鲜味
  主料：青鱼200克
  辅料：香菇（鲜）75克,鸡蛋50克,
  
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  白糖核桃栗子糊  点击：13992
  工艺：其他    口味：甜味
  主料：核桃40克,栗子（鲜）40克
  功效： 本品具有补肝肾、壮筋骨之功效，适于肾虚型耳鸣耳聋者食用。
  
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  财鱼片[图]  点击：6120
  工艺：干烧    口味：咸鲜味
  特色：色泽洁白，滑嫩爽口。
  主料：黑鱼400克
  功效： 此菜培补元气，下奶通乳。
  
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  蒸肉饼  点击：6202
  工艺：蒸    口味：原本味
  主料：猪肉(瘦)100克
  功效： 1. 可提高白细胞包括淋巴细胞的数量，并抑制癌细胞； 2. 猪瘦肉性平味甘咸，可补肝益血，滋阴润燥； 3. 而灵芝则有益心气、活血、补肝气，两者相配更具平补清养、补虚损、益精气之功； 4. 灵芝含有还原糖、多糖、微量蛋白质、氨基酸、
  
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  烧黄鳝[图]  点击：16811
  工艺：油爆    口味：咸鲜味
  主料：鳝鱼500克
  功效： 此菜适用于风寒湿痹、筋骨软弱、产后体虚等症，具有补虚损、强筋骨、补血止血的作用。
  
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  糖醋酥鱼  点击：6055
  工艺：烧    口味：酸甜味
  特色：此菜色黄褐，里松外脆，干香味鲜，略带酸甜．
  主料：鲅鱼700克
  
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  荔枝鸡翅[图]  点击：6535
  工艺：卤    口味：咸鲜味
  特色：色泽金黄，咸鲜中略带少许荔枝味，质地柔润，回味有葡萄酒的香味。
  主料：鸡翅500克
  功效： 富含蛋白质及钙、磷、铁等多种微量元素。
  
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  黄焖泥鳅  点击：6703
  工艺：焖    口味：本味咸鲜
  特色：肉质细嫩，刺少鲜香。
  主料：泥鳅600克
  功效： 1. 泥鳅营养丰富，含蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、维生素B 等成份，日本称之为“赛人参”。 2. 此菜有调中益气，利尿消肿，有醒酒之功。
  
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  川蒜烧鲶鱼  点击：5484
  工艺：蒜烧    口味：辣味
  主料：鲶鱼1500克
  功效： 这道菜用大量糖烹调，糖尿病患者不宜食用，含钠量亦过高，高血压患者宜限量食用。
  
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  白菜炒木耳  点击：14409
  工艺：炒    口味：咸鲜味
  主料：大白菜(青口)250克
  辅料：木耳(水发)100克,
  
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  五味鹅  点击：5989
  工艺：烧    口味：五香味
  主料：鹅1500克
  
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  白粥[图]  点击：7051
  工艺：煮    口味：清香味
  主料：稻米300克
  
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  萝卜牛肉汤  点击：8044
  工艺：炖    口味：咸鲜味
  特色：味道鲜美，营养丰富。
  主料：牛肉（瘦）500克,白萝卜500克
  
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  豆沙麻团[图]  点击：7676
  工艺：蒸    口味：原本味
  特色：此麻团香甜酥软，味美可口。
  主料：糯米粉600克,红豆沙350克
  辅料：芝麻50克,
  
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  清蒸童子鸡  点击：5870
  工艺：清蒸    口味：咸鲜味
  主料：童子鸡800克
  
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  大蒜煮鲶鱼[图]  点击：6587
  工艺：煮    口味：酸甜味
  主料：鲶鱼450克
  
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  豆沙粽子  点击：5447
  工艺：煮    口味：甜味
  主料：糯米2000克
  辅料：赤小豆500克,