补气食谱大全,补气吃什么食物好 共779道菜谱，当前在首页
老火滋补鲈鱼汤鲜鲈鱼一条,姜2片,红枣30克
口味：咸鲜味┊工艺：煮
补气益血的红参鸡汤鸡半只（约重750g）,红参1
口味：香味┊工艺：煲
补气养血的重油鳝丝黄鳝400g
益气补血的归芪响螺炖鸡鸡半只（重约750g）,干响螺
口味：香味┊工艺：
红枣糯米（心太软）红枣适量,糯米适量,冰糖少许
口味：甜味┊工艺：蒸
秋季滋阴补气的花旗参乌鸡汤乌鸡1000克,瘦肉150克
口味：香味┊工艺：煲
土豆烧鸡翅鸡翅300克
口味：微辣┊工艺：烧
地瓜饭稻米90克,甘薯30克,白芝麻
口味：甜味┊工艺：煮
白果猪肚猪肚1000克,白果(鲜)30
口味：奶汤咸鲜┊工艺：原炖
萝卜牛肉汤牛肉(瘦)500克,白萝卜50
口味：咸鲜味┊工艺：炖
豆腐焖泥鳅泥鳅250克
口味：咸鲜味┊工艺：焖
财鱼片黑鱼400克
口味：咸鲜味┊工艺：干烧
男人必吃的补气菜-柠汁毛豆比目鱼,柠檬,鲜毛豆
口味：香味┊工艺：炒
自制养身蔬菜百合排骨煲泡发好的木耳和黄花菜各50克
口味：香味┊工艺：煲
解毒益气的海兔豆腐汤清水1000克,豆腐200克
口味：香味┊工艺：煮
开胃补气的番茄牛肉丸汤牛肉末适量,番茄适量,藕适量
口味：香味┊工艺：煮
润肺益气白果党参炖鸡汤三黄鸡半只,川明参几根
口味：香味┊工艺：煲
灵芝莲藕猪手汤猪手1只,枸杞10粒,莲藕1段
口味：香味┊工艺：炖