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玉米虾仁炒饭的做法步骤

玉米虾仁炒饭的菜谱图片
更新于:2018-06-11
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食材明细

玉米虾仁炒饭的做法详细步骤

第1步
将玉米粒焯水:水烧开后加入玉米粒,大火烧开1分钟,看出淋干水份。
中粮我买网的虾仁。
步骤图:将玉米粒焯水:水烧开后加入玉米粒,大火烧开1分钟,步骤图:中粮我买网的虾仁。
第2步
打开外包装,再打开真空包装,自然解冻。
解冻的虾仁切碎,装再盘子里,加入少许盐,少许料酒腌制10分钟。
步骤图:打开外包装,再打开真空包装,自然解冻。步骤图:解冻的虾仁切碎,装再盘子里,加入少许盐,少许料酒腌
第3步
鸡蛋敲碗里,加入盐,用筷子打散。
起油锅,将打散的蛋液倒入锅中,小火煎蛋饼,再将蛋饼切碎,盛出备用。
步骤图:鸡蛋敲碗里,加入盐,用筷子打散。步骤图:起油锅,将打散的蛋液倒入锅中,小火煎蛋饼,再将蛋饼
第4步
再次起油锅,加入腌制好的虾仁,煸炒至七成熟,盛出备用。
锅中加入少量油,加入焯水的玉米粒煸炒。
步骤图:再次起油锅,加入腌制好的虾仁,煸炒至七成熟,盛出备步骤图:锅中加入少量油,加入焯水的玉米粒煸炒。
第5步
再加入剩米饭,小火将米饭炒散,加入适量的盐,再加入虾仁。
加入煎好的鸡蛋,炒均匀即可出锅。
步骤图:再加入剩米饭,小火将米饭炒散,加入适量的盐,再加入步骤图:加入煎好的鸡蛋,炒均匀即可出锅。
第6步
盛出装散,撒上少许数黑芝麻。
盛入碗中,倒扣再盘子里。(这个步骤可以省略)(^_^)
步骤图:盛出装散,撒上少许数黑芝麻。步骤图:盛入碗中,倒扣再盘子里。(这个步骤可以省略)(^_

玉米虾仁炒饭的做法小贴士

米饭最好选用隔夜饭。 配料可以根据个人喜欢搭配。 喜欢吃葱花的还可以放些葱花。

玉米虾仁炒饭的营养分析

上一道菜:北极虾豆腐汤的做法[图文]
下一道菜:蔓越莓果汁的做法[图文]

玉米虾仁炒饭评论内容

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