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红萝卜杏仁菜干汤的做法及制作方法详细介绍红萝卜杏仁菜干汤的做法:菜干浸软切段,红萝卜去皮切片,杏仁洗净。将水煲开,下南北杏(甜杏仁和苦杏仁),白菜干,红萝卜,蜜枣煲3小时,加些冰糖即成。 健康提示此汤去热气,清痰,润肺养颜。润肺养颜、含粗纤维、减肥适用。 食物相克甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克; 本品不宜与襄草同用。 红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》) |
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