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莲藕蚝豉肉汤的做法及制作方法详细介绍莲藕蚝豉肉汤的做法:1. 莲藕洗净,切去藕节;2. 生晒蚝豉用热水浸15分钟,洗净; 3. 猪腿内放入滚水中高火3分钟,取出洗净; 4. 猪心洗净,切开两边; 5. 陈皮浸开,刮去瓤,洗净; 6. 把适量清水高火6分钟至滚; 7. 放入莲藕、蚝豉、猪腿肉、猪心、陈皮及姜片,中火40分钟,加盐调味即可。 食物相克蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 |
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