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芙蓉金桔莲子的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:甜品/点心 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮 芙蓉金桔莲子的制作材料:主料:莲子150克,鸡蛋清150克辅料:橘子50克,金糕50克 调料:淀粉(玉米)10克,白砂糖250克,香薷2克 芙蓉金桔莲子的特色:色泽红、白、黄相衬,软嫩润甜。芙蓉金桔莲子的做法:1. 把京糕切成与莲子大小相等的方丁;2. 把蛋清磕入大汤碗内; 3. 加入水(250克)、白糖、香草粉搅匀; 4. 上屉用慢火蒸约10分钟取出; 5. 再把桔子瓣码在蒸好的芙蓉上面(围一圈); 6. 上屉再蒸2分钟取出待用; 7. 锅内加水、白糖、莲子、香草粉烧开; 8. 用水淀粉勾芡,盛在芙蓉桔子瓣中间,最后撒上京糕丁即成。 食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》) |
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