![]() | ![]() | 天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧 |
| 您的位置:网站首页 > 功能性调理 > 营养不良食谱 > 鲜熘鳕鱼的做法详细介绍 |
鲜熘鳕鱼的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 活血化瘀食谱 脚气食谱 营养不良食谱 工艺:溜 鲜熘鳕鱼的制作材料:主料:鳕鱼350克辅料:香菇(鲜)80克,冬笋80克,鸡蛋清30克 调料:淀粉(玉米)5克,味精2克,鸡精2克,盐4克,猪油(炼制)25克,姜5克,大葱5克 鲜熘鳕鱼的做法:1. 将鳕鱼宰杀,治净,改刀成丁,加盐等码味后过油;2. 冬笋、冬菇改刀成丁,放沸水锅氽水; 3. 锅中放猪油烧热,下姜、葱、冬笋、冬菇炒香; 4. 加入鳕鱼炒匀,加入调料调好味,烹入鲜汤少许,再用湿淀粉勾芡,推匀,起锅即成。 鲜熘鳕鱼的制作要诀:鳕鱼丁、冬笋丁、冬菇丁大小应切得一致;鳕鱼入锅,应掌握好火候。食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
| 食友对鲜熘鳕鱼的评论查看所有评论 |
正在加载评论内容... |
| 营养不良食谱推荐美食 |
| 营养不良食谱相关美食 |
| 其它菜系相关美食 |
| 营养不良食谱其它美食 |
| 关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图 |
| 天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712 本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^ |