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10分钟速成蓝莓吐司的做法步骤

10分钟速成蓝莓吐司的菜谱图片
更新于:2018-07-07
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食材明细

10分钟速成蓝莓吐司的做法详细步骤

第1步
切片吐司若干,取适量蓝莓酱和黄油备用
取一片吐司,挖两勺蓝莓酱放置其上
步骤图:切片吐司若干,取适量蓝莓酱和黄油备用步骤图:取一片吐司,挖两勺蓝莓酱放置其上
第2步
用小勺将蓝莓酱均匀的涂遍吐司
再取一片吐司盖在涂抹好蓝莓酱的吐司上
步骤图:用小勺将蓝莓酱均匀的涂遍吐司步骤图:再取一片吐司盖在涂抹好蓝莓酱的吐司上
第3步
取适量的黄油,用黄油刀将黄油涂抹均匀
将涂好黄油一面的蓝莓吐司朝下放置在烤盘上,接着在另一面涂上一层薄薄的黄油
步骤图:取适量的黄油,用黄油刀将黄油涂抹均匀步骤图:将涂好黄油一面的蓝莓吐司朝下放置在烤盘上,接着在另
第4步
放入预热200°的烤箱内,烤制约8分钟,接着将上火调至220°再烤2分钟即可
步骤图:放入预热200°的烤箱内,烤制约8分钟,接着将上火

10分钟速成蓝莓吐司的做法小贴士

1.切片吐司可根据自己喜欢的口味选择白吐司、蜂蜜吐司或者全麦吐司
2.尽量选用有大颗粒蓝莓的果酱,这样吃起来口感更好
3.同样的做法,夹心也可以选择其他口味的果肉果酱
4.蓝莓酱要均匀的涂遍吐司的四角,这样两片吐司才能紧密的黏合在一起

10分钟速成蓝莓吐司的营养分析

  • 1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力...
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