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墨鱼煲的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 水肿食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱 工艺:

墨鱼煲的制作材料:

主料:墨鱼300克
辅料:益母草10克
调料:料酒10克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,香油5克

墨鱼煲的做法:

1. 墨鱼发好去骨,洗净,切成3厘米见方的块;
2. 益母草洗净,用纱布袋包好,扎紧袋口;
3. 姜切片,葱切段;
4. 将益母草袋、墨鱼、姜片、葱段、料酒同放煲锅内,加水1800克,置旺火上烧沸;
5. 用小火煲45分钟,加入精盐、味精、香油即可。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
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