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毛豆汤的做法步骤

毛豆汤的菜谱图片
更新于：2018-08-24
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食材明细

毛豆汤的做法详细步骤

第1步
毛豆洗干净
锅内放少许油，烧热下毛豆，放少许盐，翻炒半分钟
步骤图:毛豆洗干净步骤图:锅内放少许油，烧热下毛豆，放少许盐，翻炒半分钟
第2步
加半碗水，煮5分钟，就可以出锅啦
香香甜甜的毛豆汤就好了
步骤图:加半碗水，煮5分钟，就可以出锅啦步骤图:香香甜甜的毛豆汤就好了

毛豆汤的营养分析


  • 毛豆
    1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低...
    一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜...详细介绍
    毛豆菜谱： 毛豆烧鸡   酱爆青蟹   扁尖拌毛豆    更多做法>
上一道菜：茴香辣炒土豆泥的做法[图文]
下一道菜：润肺止咳的柠檬川贝膏的做法[图文]

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