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青木瓜猪脚汤的做法步骤

青木瓜猪脚汤的菜谱图片
更新于:2018-03-08
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青木瓜猪脚汤的简介及特色

运用新鲜青木瓜来炖猪脚,会让猪脚又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。
菜系及功效:美容菜谱

青木瓜猪脚汤的制作食材:

猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个黄豆100克A料:盐1小匙。

青木瓜猪脚汤的做法详细步骤

1 青木瓜去皮及籽,洗净、切块;黄豆泡水约3小时,洗净、沥干。

2 锅中倒入猪脚骨高汤煮滚,放入黄豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟烂,加入A料调味即可。

青木瓜猪脚汤的营养分析

  • 1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和...
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