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葱蒸干贝的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:苏菜 便秘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺:清蒸 葱蒸干贝的制作材料:主料:干贝200克辅料:冬笋75克,香菇(鲜)75克,豌豆苗20克 调料:小葱100克,料酒25克,味精2克,猪油(炼制)100克,盐2克,酱油40克,白砂糖25克,淀粉(蚕豆)5克
葱蒸干贝的特色:葱香浓郁,干贝鲜韧,口味咸中略甜。葱蒸干贝的做法:1. 豌豆苗择洗干净,备用; 葱蒸干贝的制作要诀:1. 干贝的老筋和僵肉一定要剔去,否则制成的菜肴有腥味。2. 加入调料蒸干时,盖上圆盘,使鲜味不外溢,充分吸收到干贝里去。干贝蒸至以手指捻之能成丝状即好。 健康提示干贝,又名扇贝,用扇贝的闭壳肌干制而成。它含有较高的蛋白质、钙、磷。 |
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