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茭白拌海蚬的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:鲁菜 肝调养食谱 补血食谱 清热解毒食谱 工艺:

茭白拌海蚬的制作材料:

主料:蚬子500克,茭白150克
辅料:香菜30克
调料:姜20克,盐5克,味精2克,大蒜(白皮)10克,花椒3克,植物油10克

茭白拌海蚬的特色:

蚬仁丰满鲜嫩,茭白洁白清脆,味鲜咸香酸,姜味浓郁。

茭白拌海蚬的做法:

1. 海蚬放开水煮熟;
2. 取出蚬仁放原汤中浸泡备用;
3. 将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;
4. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥;
5. 姜洗净切成末;
6. 茭白去皮斜切薄片;
7. 香菜用开水一烫,切成2厘米长段;
8. 茭白片先用盐、味精抓匀;
9. 加蚬仁、姜末、香菜段、盐、味精、醋、大蒜泥、花椒油各适量,拌匀即成。

食物相克

蚬子:蚬肉忌与芹菜同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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