天天美食网Logo天天美食网祝你:天天好味道,天天好心情!天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧

锅焖蕨菜鱼卷的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:鲁菜 工艺:

锅焖蕨菜鱼卷的制作材料:

主料:蕨菜200克,鲑鱼200克
辅料:鸡蛋150克,香菜20克
调料:小麦面粉3克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,料酒3克,大葱2克,姜2克,大蒜(白皮)3克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)50克

锅焖蕨菜鱼卷的特色:

色泽金黄,软嫩滑润,口味咸鲜。

锅焖蕨菜鱼卷的做法:

1. 将鱼肉片成薄片;
2. 平摊在案板上,撒上精盐、味精、胡椒粉、料酒腌入味;
3. 取4根蕨菜用鱼片卷成卷,逐片卷完;
4. 切成4厘米长的段,粘上面粉;
5. 鸡蛋磕入碗内搅匀;
6. 锅内放猪油,烧至五成热时,将鱼卷蘸匀鸡蛋液逐个下锅,两面煎至呈金黄色时倒在漏勺内;
7. 锅内留底油,用葱、姜、蒜炝锅;
8. 出香味时添上鸡汤,放入精盐、味精,下入鱼卷加盖;
9. 小火焖三分钟再移至旺火上;
10. 用湿淀粉勾芡,淋入明油,撒上香菜,即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
食友对锅焖蕨菜鱼卷的评论查看所有评论 
正在加载评论内容...
发表评论
用户名:新注册密  码:匿名发表
评论内容:(不能超过500字,请自觉遵守互联网相关政策法规)

鲁菜推荐美食
鲁菜相关美食
其它菜系相关美食
鲁菜其它美食
关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图
天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712
本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^