![]() | ![]() | 天天美食会员中心 | 喜欢美食就请收藏我吧 |
| 您的位置:网站首页 > 中华菜谱 > 山西菜 > 油纳肝的做法详细介绍 |
油纳肝的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:山西菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 工艺:干炒 油纳肝的制作材料:主料:猪肝150克辅料:洋葱(白皮)25克 调料:香菜20克,植物油25克,花椒粉2克,小葱15克,盐2克,大蒜(白皮)10克,味精1克 油纳肝的特色:此菜色泽紫红,味道咸鲜微麻,质感脆嫩,有油无汁,刀工精细,整齐不碎。油纳肝的做法:1. 肝去净白筋,平刀片成薄片,直刀切成8 厘米长,帘子棍粗细的丝,用植物油拌匀;2. 洋葱头洗净切细丝; 3. 香菜择洗干净,洗净; 4. 炒勺置旺火上,打底油烧七成热下入拌好的肝丝,用手勺炒开,炒至肝丝发白变色时下入葱、蒜、香菜梗、花椒粉、盐、味精,翻炒匀透,出勺装盘; 5. 围上香菜叶和葱头丝即成。 油纳肝的制作要诀:1. 猪肝选用新鲜的肥猪肝。鲜肝可洗,但不能用清水久泡,防止炒时出水,靠近苦胆的地方要片去;2. 油纳,纳即放进,放进热锅、热油里的意思。其实是采用了生炒的烹调方法,主料不上浆,出锅时不打明油,不勾芡,旺火速炒,干净利落,调味注重香油。 食物相克猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 |
| 食友对油纳肝的评论查看所有评论 |
正在加载评论内容... |
| 山西菜推荐美食 |
| 山西菜相关美食 |
| 其它菜系相关美食 |
| 山西菜其它美食 |
| 关于我们 - 免责声明 - 我要投稿 - 联系我们 - 意见反馈 - 网站地图 |
| 天天美食 www.TTMeiShi.com 版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 美食QQ群: 1286717 7835027 7834989 64605712 本站提供菜谱大全、美食制作指南、美食视频、美食博客、饮食百科信息服务,别忘了告诉您的朋友哟 ^_^ |