您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 菠萝糖醋肉的做法

菠萝糖醋肉的做法步骤

菠萝糖醋肉的菜谱图片
更新于:2018-08-23
收藏 1321 次  /  102 人做过这道菜
分享菠萝糖醋肉的做法

分类标签

食材明细

菠萝糖醋肉的做法详细步骤

第1步
猪肉调料:盐2克、糖4克、白胡椒1克、地瓜粉15克 调味汁:番茄酱60克、白醋4克、糖8克
猪梅花肉洗净后切成大块猪肉粒,加入猪肉调料抓匀放置2小时。
第2步
菠萝去皮切块,在淡盐水中浸泡备用。
西红柿洗净切块,青椒洗净去籽切块。
第3步
调味汁中的所有原料称量好拌匀。
锅中倒入多量油烧热,下猪花肉粒油炸,至表面呈金黄色后捞出备用。
步骤图:调味汁中的所有原料称量好拌匀。步骤图:锅中倒入多量油烧热,下猪花肉粒油炸,至表面呈金黄色
第4步
倒出多余油,锅中留少许底油,下西红柿翻炒至软,接着倒入青椒块翻炒均匀。(时间不用久)
倒入猪肉粒翻炒均匀后倒入调味汁一同把所有原料炒匀。
步骤图:倒出多余油,锅中留少许底油,下西红柿翻炒至软,接着步骤图:倒入猪肉粒翻炒均匀后倒入调味汁一同把所有原料炒匀。
第5步
最后倒入菠萝翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
步骤图:最后倒入菠萝翻炒均匀,加入适量盐调味即可。

菠萝糖醋肉的做法小贴士

看到这道菜就会不由自主的说,来碗饭吧~

菠萝糖醋肉的营养分析

  • 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
    番茄菜谱番茄牛肉   馄饨香蕉卷   土豆番茄牛肉汤    更多做法>
  • 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2. ...
    一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎...详细介绍
    菠萝菜谱菠萝古老肉   水果酸奶吐司   菠萝炒饭    更多做法>
  • 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
    青椒菜谱青椒肉丝   浇汁鱼   青椒西红柿炒香肠    更多做法>
上一道菜:麻婆豆腐5的做法[图文]
下一道菜:家庭手做月饼的做法[图文]

菠萝糖醋肉评论内容

加载中...