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凉瓜蜜枣汤的做法步骤

凉瓜蜜枣汤的菜谱图片
更新于:2018-03-20
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菜系及功效:美味粥汤

凉瓜蜜枣汤的制作食材:

凉瓜12两,雪耳2两,蜜枣6粒,瘦肉8两,适量。

凉瓜蜜枣汤的做法详细步骤

1 洗干净凉瓜,切开两边,去瓤切件。

2 雪耳用清水浸约一小时,洗干净后剪碎。

3 洗干净蜜枣。

4 洗干净瘦肉,飞水后再冲干净。

5 烧滚适量水,下凉瓜、雪耳、蜜枣、瘦肉和姜片,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

凉瓜蜜枣汤的营养分析

上一道菜:鸭掌草菇煲的做法[图文]
下一道菜:柴把鸭汤的做法[图文]

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