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粟米汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 胆石症食谱 工艺:煮 粟米汤的制作材料:主料:玉米(鲜)250克辅料:豆腐干50克,玉兰片50克,毛豆50克 调料:大葱5克,盐4克,味精2克,植物油10克 粟米汤的做法:1. 干笋(玉兰片)、豆腐干、葱分别洗净切丁; 食物相克玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 |
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