豆苗肝糕汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:补血食谱 利尿食谱 明目食谱 工艺:煮豆苗肝糕汤的制作材料:主料:猪肝200克, 豌豆苗100克, 鸡蛋清50克 调料:料酒3克,盐2克,胡椒粉2克,猪油(炼制)10克,玉米面(白)10克,大葱3克,姜3克 豆苗肝糕汤的做法:
1. 将葱姜捣碎泡出水; 2. 猪肝洗净,先切成碎片,再用刀背砸成泥置于容器内,加入葱姜水搅拌后,用纱布过滤,滤出的肝汁置于容器内; 3. 豆苗叶洗净后,用沸水烫一下; 4. 过滤的肝汁中,加入盐、胡椒粉、料酒、猪油、玉米粉和鸡蛋清搅成稀糊状; 5. 取出用凹形小铁模10个,里边均匀抹一层猪油,再将肝糊舀在里边,然后蒸约4-5分钟,取出后分装在小汤碗内; 6. 清汤烧开,加盐,均匀地浇在汤碗内,每碗中再放几片豆苗叶。 健康提示
此汤可精致美味,跨世纪效同前,但若嫌麻烦,以同样的菜肴煮汤也可以.
清热明目,利尿养血,男女合用。
食物相克猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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